Curso Online de NOÇÕES DE ANTROPOMETRIA

Curso Online de NOÇÕES DE ANTROPOMETRIA

Este curso traz informações sobre o que é antropometria, principais causas de lesões nos discos intervertebrais e estrutura osteo-articul...

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Este curso traz informações sobre o que é antropometria, principais causas de lesões nos discos intervertebrais e estrutura osteo-articular-ligamentar, NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health),
Para puxar ou empurrar do jeito correto, Ergonomia Ocupacional, tipos de antropometria, o que visualizar, atividades motoras laborais, postura ativa e inativa, postura ortostática, sentada, posição que possibilita melhor desempenho para atividades manuais que exijam velocidade de execução.

Formação em Fisioterapia, com especializações em Fisioterapia Dermato-Funcional; Equilíbrio Neuromuscular; Terapia Manual e Postural.



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  • noções de
    antropometria

  • Antropometria

    antropometria

    é a ciência que, baseando-se nas estruturas anatômicas, fornece as medidas do corpo humano.
    deliberato (2002)

  • Levantamento, transporte e depósito de cargas

    levantamento, transporte e depósito de cargas

    diretamente relacionado com o aumento da taxa de absenteísmo das empresas e diminuição da vida útil do trabalhador. (serrano, 1993)

    principais causas de lesões nos discos intervertebrais e estrutura osteo-articular-ligamentar

  • A pressão exercida entre L3 e L4 é 100% maior com a flexão do tronco e os joelhos estendidos;

    a cada 10 cm de afastamento do objeto, há um aumento de 100 kg na força de compressão do disco intervertebral l5/s1;

    a pressão exercida entre l3 e l4 é 100% maior com a flexão do tronco e os joelhos estendidos;

    nachenson & anderson (1997)

  • Transporte e deposição manuais de carga (no máximo 1/3 da massa corporal do indivíduo);

    posto de trabalho adequadamente preparado;

    transporte e deposição manuais de carga (no máximo 1/3 da massa corporal do indivíduo);

    niosh (national institute for occupational safety and health)

    altura mínima para iniciar o levantamento de uma carga = 50 a 75 cm;

    deslocamento vertical = máximo 25 cm;

  • Duração máxima = 60 min (intercalando com atividades leves que tenham 120% do tempo da atividade de levantamento);

    objetos devem possuir alças ou furos laterais de formato arredondado;

    duração máxima = 60 min (intercalando com atividades leves que tenham 120% do tempo da atividade de levantamento);

    niosh (national institute for occupational safety and health)

    intervalo entre os levantamentos = não deve ser inferior a 90 seg.

  • niosh (national institute for occupational safety and health)

    evitar presença de cantos cortantes, protuberâncias ou temperaturas extremas;

    transporte com uma mão deve ser evitado ao máximo (tensão assimétrica aumenta risco de desgaste articular);

    mais pesadas = 4 a 6 mãos
    cargas
    muito pesadas = auxílio de equipamentos

  • para puxar ou empurrar:

    rodas com diâmetro grande, largas e móveis no local de puxar ou empurrar;

    empunhadura a 1 metro do chão;

    mais de 700kg = uso de carro motorizado.

  • puxar

    empunhadura junto ao carrinho de formato cilíndrico, diâmetro de aproximadamente 3 cm e comprimento mínimo de 30 cm.

    empurrar

  • ergonomia ocupacional

    usa conhecimentos sobre medidas do corpo humano

    visando integrar o trabalhador à atividade laboral que executa

  • antropometria

    dinâmica = em postos ou com máquinas em que haja movimentação;

    estática = corpo parado;

    somática = (morfológica ou morfométrica) medidas anatômicas realizadas com o indivíduo parado (estatura, perímetro, etc);

    funcional = (fisiológica ou fisiométrica) utilizada com o trabalhador em movimento (capacidade vital, freqüência cardíaca e respiratória, força muscular etc).


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  • Antropometria
  • Levantamento, transporte e depósito de cargas
  • A pressão exercida entre L3 e L4 é 100% maior com a flexão do tronco e os joelhos estendidos;
  • Transporte e deposição manuais de carga (no máximo 1/3 da massa corporal do indivíduo);
  • Duração máxima = 60 min (intercalando com atividades leves que tenham 120% do tempo da atividade de levantamento);