Curso Online de Organização de Cozinhas e Despensas

Curso Online de Organização de Cozinhas e Despensas

Com este curso o aluno vai aprender a organizar a sua cozinha e a despensa de forma prática e funcional. Demore menos tempo a confecciona...

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Carga horária: 15 horas

Por: R$ 23,00
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Com este curso o aluno vai aprender a organizar a sua cozinha e a despensa de forma prática e funcional. Demore menos tempo a confeccionar as suas refeições e a saber exactamente onde estão os utensílios e quais são os produtos/alimentos que tem em falta.
Uma cozinha e uma despensa sempre organizada garantem não só mais tranquilidade para você, mas também preservam a saúde de todos.

Licenciada em Estudos Europeus pela Universidade Lusófona do Porto. Desenvolve a sua actividade profissional como Assessora de Imprensa e como formadora. Tem conhecimento e experiência em Formação a distância, tanto em ambientes síncronos como assíncronos, nomeadamente através de plataformas LMS. Possuí várias formações realizadas através de plataformas de formação à distância. Ministra formação sobre variados assuntos.Os seus interesses são diversificados salientando-se a política, as artes decorativas, saúde, alimentação saudável e bem-estar, religião e esoterismo.



  • Aqui você não precisa esperar o prazo de compensação do pagamento para começar a aprender. Inicie agora mesmo e pague depois.
  • O curso é todo feito pela Internet. Assim você pode acessar de qualquer lugar, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
  • Se não gostar do curso você tem 7 dias para solicitar (através da pagina de contato) o cancelamento ou a devolução do valor investido.*
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  • Organização de Cozinhas e Despensas

    Organização de Cozinhas e Despensas

  • Com este curso o aluno vai aprender a organizar a sua cozinha e a despensa de forma prática e funcional. Demore menos tempo a confeccionar as suas refeições e a saber exactamente onde estão os utensílios e quais são os produtos/alimentos que tem em falta.
    Uma cozinha e uma despensa sempre organizada garantem não só mais tranquilidade para você, mas também preservam a saúde de todos.

  • Introdução

    Introdução

  • - O objetivo da organização –
    É o de ser capaz de encontrar, trocar e avaliar os itens rapidamente. No entanto, a organização também pode ajudar a manter sua casa arrumada fornecendo um sistema rápido e lógico de colocar e remover as coisas para um fácil acesso. Isso fará com que você e sua família economize tempo e dinheiro em consequência de coisas ‘perdidas’.

  • Durante o processo de organização é importante fazer algumas pausas para olhar com calma o que você já organizou e sentir como é estar num ambiente organizado. Espaços organizados são simples e fáceis  de serem usados.  Cada item em sua casa tem uma localização. Espaços organizados criam ambientes de paz, abertura e acolhimento.

  • Os Princípios básicos na Organização Doméstica

    Os Princípios básicos na Organização Doméstica

  • Os 7 princípios básicos na organização:
    1. Planejamento  2. Descarte  3. Limpeza  4. Categorização  5. Identificação 6. Manutenção 7. Revisão 

  • O Planejamento é o primeiro passo para: - evitar estresse nos afazeres domésticos, - para economizar tempo e, - para que a casa funcione com sucesso. Fazer listas de tarefas domésticas que devem ser realizadas, diariamente, semanalmente, quinzenalmente e mensalmente, é essencial.

  • Registre tudo que você precisa fazer. Pode-se fazer uma lista mestra, com todas as atividades domésticas gerais, divididas em temas como moradia, educação, alimentação, etc.

  • Escolha um dia na semana e dedique-se um tempinho, dê preferência no domingo, para planejar suas tarefas da próxima semana. Distribua as atividades durante a semana, cada dia um pouco, incluindo tarefas quinzenais ou/e mensais. Exemplo, se você faz a limpeza da dispensa mensalmente, escolha uma semana e eleja um dia daquela semana para fazer essa atividade.

  • Determine um tempo de duração de 15 minutos para uma atividade ou mais atividade(s), dependendo do tipo.
    Confira a agenda. Verifique o que já foi feito e, se necessário, inclua tarefas à fazer. Não esqueça de checar os compromissos.


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