Curso Online de Receitas Fáceis e Rápidas

Curso Online de Receitas Fáceis e Rápidas

O tempo é um bem precioso. Para muitas pessoas cozinhar significa passar horas de sacrifício à volta dos tachos. Mas?É possível fazer com...

Continue lendo

Autor(a):

Carga horária: 10 horas

De: R$ 80,00 Por: R$ 49,90
(Pagamento único)

Mais de 5 alunos matriculados no curso.

Certificado digital Com certificado digital incluído

O tempo é um bem precioso. Para muitas pessoas cozinhar significa passar horas de sacrifício à volta dos tachos.
Mas?É possível fazer comida para toda a família, no dia-a-dia, em pouco tempo e com prazer.
Aprenda a fazer alguma receitas rápidas e muito fáceis

Nossos cursos são elaborados por grandes profissionais e feitos com dedicação, temos intuito de propagar o conhecimento de uma forma fácil e eficiente, sem complicação, visando principalmente a qualidade de nossos cursos e a satisfação de nosso alunos e cursistas.



  • Aqui você não precisa esperar o prazo de compensação do pagamento para começar a aprender. Inicie agora mesmo e pague depois.
  • O curso é todo feito pela Internet. Assim você pode acessar de qualquer lugar, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
  • Se não gostar do curso você tem 7 dias para solicitar (através da pagina de contato) o cancelamento ou a devolução do valor investido.*
  • Adquira certificado ou apostila impressos e receba em casa. Os certificados são impressos em papel de gramatura diferente e com marca d'água.**
* Desde que tenha acessado a no máximo 50% do material.
** Material opcional, vendido separadamente.

Modelo de certificados (imagem ilustrativa):

Frente do certificado Frente
Verso do certificado Verso
  • Receitas Fáceis e Rápidas

    Receitas Fáceis e Rápidas

  • Introdução

    Introdução

    O tempo é um bem precioso. Para muitas pessoas cozinhar significa passar horas de sacrifício à volta dos tachos.
    Mas…É possível fazer comida para toda a família, no dia-a-dia, em pouco tempo e com prazer. 

  • Por mais que a gente goste de cozinhar, de fazer pratos ou jantares especiais, no dia-a-dia leva tempo. Pois cozinha não é só preparar a comida, mas comprar os ingredientes, pensar no cardápio, preparar o prato, colocar a mesa........ e por fim, limpar tudo!!! 

  • Dicas para quem não tem muito tempo para cozinhar

    Dicas para quem não tem muito tempo para cozinhar

    1. Faça compras por grosso uma vez pormês
    Fica mais fácil improvisar refeições rápidas sesua despensa estiver sempre cheia. Deixe ascompras semanais para alimentos que devemser consumidos frescos como frutas, verduras elaticínios.

  • 2. Use tudo o que puder
    Tem restos e ingredientes de outras 
    refeições na geladeira (meia cebola, um pouco de tomate, algumas massas, um ou outro vegetal, um pacote de natas a meio) ... Junte-os numa refeição rápida, para que estes não se estraguem. Quanto mais aproveitar os alimentos, menos desperdiça, e menos gasta há longo prazo.

  • 3. Saiba quando as lojas recebem frutos e vegetais frescos
    Faz uma grande diferença, as frutas e vegetais podem estragar-se rapidamente, porque têm de ser transportados. Se souber que a mercearia reabastece às quintas-feiras, tente ir lá às quintas ou sextas feiras para comprar as coisas mais frescas

  • 4. Cozinhe grande quantidade e, em seguida, congele
    Alternadamente, pode cozinhar uma grande quantidade de espaguete (por exemplo) e congelar para vários jantares. Uma ótima ideia é usar um domingo e cozinhar jantares para várias semanas. Planeje 5/6 jantares possíveis de congelar e cozinhe-os todos de uma vez.

  • 5. Faça sobras para o almoço
    Cozinhe mais quantidade ao jantar, para ter sobras para o almoço, se conseguir ter tempo para ir almoçar a casa, e para o almoço das crianças. Guarde em tuperwares imediatamente após o jantar, assim não precisa se preocupar com isso de manhã.

  • 6. Mantenha ingredientes para refeições rápidas à mão
    Refeições rápidas é algo que podemos fazer depressa quando estamos com preguiça para cozinhar, pode ser uma massa ou ovos mexidos com salsicha.

  • 7. Mantenha uma lista na cozinha, e escreva as coisas imediatamente
    Quando se acabar alguma coisa, não confie na sua memória. Escreva imediatamente, e nunca mais vai ter que correr para a mercearia porque não tem ovos.

  • 8. Faça um plano semanal de refeições
    Esta é a melhor maneira de garantir que a sua lista está completa, e que tem o suficiente para alimentar a família durante a semana/mês. Pode fazer um menu semanal e, em seguida, duplicá-lo para a semana seguinte - assim pode comprar o suficiente para duas semanas de uma vez. Certifique-se que planeja uma refeição para acabar com os restos.


Matricule-se agora mesmo Preenchendo os campos abaixo
R$ 49,90
Pagamento único
Processando... Processando...aguarde...

Desejo receber novidades e promoções no meu e-mail:


  • Receitas Fáceis e Rápidas
  • Introdução
  • Dicas para quem não tem muito tempo para cozinhar
  • Receitas Fáceis e Rápidas
  • ARROZ SORTIDO
  • SALADA DE MACARRÃO
  • BATATA SOUTÉ
  • FRANGO CROCANTE COM CREME DE MILHO
  • FRANGO XADREZ
  • ALMÔNDEGAS DE FRANGO
  • MACARRÃO COM BRÓCOLIS
  • CANELONE DE BERINJELA
  • Salada de atum batata e feijão
  • Salada Fácil em camadas
  • Receita fácil de crepes
  • Salada de Atum e pêra ou maçã
  • Bolo de cenoura simples e rápido
  • Molho de Iogurte
  • Bolo de Caneca
  • Torta de Liquidificador
  • Empadão de Frango
  • Soja Estufada com Batata Doce
  • Pudim de Leite Condensado e Ananás
  • Molotof
  • Lasanha de Frango
  • Gelatina com Natas
  • Tarte de maçã simples
  • Salame de Chocolate
  • Queijadas de leite
  • Dicas de Videos