Curso Online de BOXE - ESTILO E TÉCNICA
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Curso Online de BOXE - ESTILO E TÉCNICA

Ao longo da história dos estilos de boxe com luvas, as técnicas e estratégias mudaram em vários graus. Condições do ringue, demandas do p...

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Ao longo da história dos estilos de boxe com luvas, as técnicas e estratégias mudaram em vários graus. Condições do ringue, demandas do promotor, técnicas de ensino e a influência de boxeadores de sucesso são algumas das razões pelas quais os estilos e estratégias têm aberto em vertentes.


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Sou pesquisador de áreas diversas. Sou professor (Docente) da área teológica, filosófica e estudante dessa área há 30 anos. Tenho o Doutorado em Teologia. Tenho Graduação pelo MEC, e nessas graduações sou: Teólogo, Filósofo, Sociólogo e Pedagogo, além da Docência do Nível Superior. Tudo relacionado à Religiosidade, Mitologia, Espiritualidade, Teologia, Filosofia, Pedagogia e tudo o que envolve sobre a Bíblia, é de meu conhecimento. Tenho experiencia de gerenciamento e administração, área técnica e manuais técnicos. Também ensino na área de egiptologia, Ciência das Religiões, gestão de empresas, gestão ambiental, ciências, informatica, recursos humanos, educação, sustentabilidade, defesa pessoal, língua portuguesa, Idiomas, Biotecnologia, Robótica, Petrologia, Segurança, e algumas áreas da saúde e esportivas. Tenho biblioteca própria, com mais de 15.000 livros (físicos) catalogados, abrangendo diversos temas, e sou fiel a Deus e Sua Palavra, a Bíblia. Todos os cursos aqui ensinados são "cursos livres". Veja outros cursos: http://www.buzzero.com/autores/escola-online?a=escola-online


- Janicleia Alves Dos Santos

- SÁvio Moreira Farias

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  • Boxe: Estilo e Técnica

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  • Introdução

    Ao longo da história dos estilos de boxe com luvas, as técnicas e estratégias muda-ram em vários graus. Condições do ringue, demandas do promotor, técnicas de ensino e a influência de boxeadores de sucesso são algumas das razões pelas quais os estilos e estratégias têm aberto em vertentes.
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  • Observação

    Muito do nosso conteúdo foi traduzido do inglês, francês e italiano. Tentamos ao máximo fazer a tradução e construção das frases da maneira mais fiel à nossa gra-mática. Quando há uma palavra conhecida em dois idiomas, então deixamos escrito em português e em língua estrangeira.
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  • As Variações dos Golpes

    Existem tantas variações para golpes de boxe. O estudioso Brian Pedone divide os 10 golpes básicos e seus números associados a eles. Se por acaso você visitar uma acade-mia de boxe, é provável que a maioria siga a mesma fórmula de numeração.
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  • 1 - Jab
    2 - Cruzado (Cross)
    3 - Gancho de chumbo (Lead Hook)
    4 - Gancho traseiro (Rear Hook)
    5 - Corte superior de chumbo (Lead Uppercut)
    6 - Corte Superior Traseiro (Rear Uppercut)
    7 - Guia do gancho para o corpo (Lead Hook to the Body)
    8 - Gancho traseiro para o corpo (Rear Hook to the Body)
    9 - Jab no corpo (Jab to the Body)
    10 - Cruzado para o corpo (Cross to the Body)
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  • Jab
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  • Jab no corpo (Jab to the Body)
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  • Cruzado (Cross)
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  • Gancho
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  • Estilos de boxe

    Existem quatro estilos de boxe geralmen-te aceitos que são usados para definir os lutadores. Estes são o swarmer, out-boxer, slugger e boxer-puncher. Muitos boxeadores nem sempre se enquadram nessas catego-rias, e não é incomum que um lutador mude seu estilo com o passar do tempo.
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  • Boxe: Estilo e Técnica
  • Introdução
  • As Variações dos Golpes
  • Estilos de boxe
  • Swarmer
  • Out-boxer
  • Slugger
  • Boxer-puncher (Pugilista)
  • Sub-estilos e Outras Categorias
  • Counterpuncher
  • Canhoto (Southpaw)
  • Switch-Hitter (rebatedor)
  • Equipamentos e Segurança
  • Posturas
  • Golpes
  • Jab
  • Cruzado
  • Gancho
  • Uppercut
  • Golpes menos comuns
  • Defesa
  • Bob and Weave
  • Parry / Block
  • O acobertamento (cover-up)
  • O Clinch
  • Peek-a-Boo
  • Com braços cruzados
  • Philly Shell ou Shoulder Roll
  • O Nocaute (Knockout)
  • O Nocaute Técnico
  • Características físicas
  • Knockdown
  • Movimento dos Pés
  • Movendo-se com desenvoltura
  • Aprendendo jogo de pernas avançado
  • Treinando o jogo de pernas