Curso Online de RECEITAS DE DETOX

1) Como o suco detox tem por objetivo levar ao seu corpo apenas nutrientes essenciais, deixando de lado toda e qualquer toxidade que costumamos ingerir no dia a dia, dê preferência a alimentos orgânicos na hora de preparar o seu suco.

1)

Detox pró digestão 1 Detox pró digestão 2 Detox pró digestão 3 Detox pró digestão 4
Detox protetor do sistema digestivo Detox pró intestino 1
Detox pró intestino 2 Detox laxativo

ingredientes
1 e 1/2 xícara de chá de boldo 1 xícara (chá) de abacaxi
3 Folhas de capim-limão fresco Suco de 1/2 limão
1 xícara (chá) de gelo
mel ou açúcar mascavo a gosto.

Preparo
Adicione o chá frio e coado no liquidificador e bata com os demais ingredientes.

Possui fotoquímicos que ajudam a digestão, contribuem na redução de inchaços e na prevenção de doenças do fígado.

ingredientes
4 fatias de abacaxi 6 folhas de hortelã 1 talo de couve 500 ml de água

Preparo
Bata todos ingredientes no liquidificador.

Atua com alta digestibilidade, proporcionando benefícios ao sistema digestivo, diminuindo inchaços e problemas com alimentação inadequada.

ingredientes
1/2 xícara (chá) de água
1 colher (chá) de sementes frescas de erva-doce 3 pêssegos sem caroço
1 colher (sopa) de linhaça

Preparo
Ferva a água. Adicione a erva-doce e deixe abafado por 5 minutos. Desligue e espere esfriar. Coe e despeje no liquidificador. Junte o pêssego e a linhaça bata até ficar homogêneo. Se quiser acrescente gelo.

Possui vitamina A, fibras e fotoquímicos responsáveis pela digestibilidade.

ingredientes
1 polpa de cupuaçu 1 fatia de abacaxi suco de 1 limão

Preparo
Bater tudo em 300ml de água, sirva com gelo.

Rico em potássio, que auxilia no aumento do trabalho dos rins ajudando-o na eliminação de toxinas.

ingredientes
4 fatias de abacaxi
15 frutinhas açaí ou 1 polpa congelada 500 ml de água

Preparo
Bata todos ingredientes no liquidificador.

Possui fotoquímicos responsáveis pela prevenção do envelhecimento, promovendo também saciedade; efeito protetor do sistema digestivo.

ingredientes
2 ameixas secas sem caroço
¼ de mamão papaya Suco de 2 laranjas
1 colher (sopa) chia em grãos 1 xícara de água

Preparo
Bata todos os ingredientes juntos no liquidificador. Sirva gelado.

Contém alta concentração de fibras que auxiliam o funcionamento intestinal; vitaminas B1, B2 e B3, que auxiliam na melhora da memória, manutenção só sistema nervoso, combate a fadiga e perda da concentração.

ingredientes
250 ml de água 5 morangos
2 folhas de chicória
1 colher (sopa) de semente de linhaça

Preparo
Bata todos ingredientes no liquidificador.

Possui vitamina A, fibras e fotoquímicos responsáveis pela digestibilidade funcionamento do intestino.

ingredientes
3 ameixas secas 1/2 mamão papaya 1/4 de abacate
2 colheres de sopa de linhaça hidratada (deixe de molho em 100 ml de água por 2 horas)

Preparo
coloque as ameixas (sem caroço) e a linhaça de molho na mesma água. Depois de 2 horas (ou mais) na geladeira, coloque tudo no liquidificador, inclusive a água do molho.
Bata, não coe e sirva.

Rico em vitamina A, zinco, vitamina C contribuindo para combate de inflamações, promove ação antioxidante e protetora das células; fonte de fibras que melhoram o funcionamento do intestino e saciedade.

Detox pró imunidade 1 Detox pró imunidade 2 Detox alcalinizante