Curso Online de TECNICAS DE MOBILIZAÇÃO ARTICULAR

45º a 90º,
normalmente 60º

30º a 45º

SENTADO

Ter em conta:
 Cabeça/segmento cervical suportado;
 Equilíbrio de tronco eficaz;
 Membros superiores apoiados e alinhados;
 Posicionamento funcional da mão;
 Membros inferiores apoiados e ligeiramente afastados - joelhos em ligeira flexão;
 Tíbio - társica bem posicionada / suportada.

SENTADO

Procedimentos
 
1. Colocação em posição neutra da cabeça, tronco e membros;
2. Almofada na cabeça e ombros;
3. Almofada em cada membro superior com ligeira abdução;
4. Proporcionar a flexão de ambos os joelhos, através da colocação de uma almofada por baixo dos mesmos, ou recorrendo às possibilidades das camas articuladas;
5. Evitar o contacto dos calcanhares com o colchão;
6. Ângulo de apoio das costas (cabeceira da cama) entre 60º e 90º.

SEMI - SENTADO

Ter em conta:

 Cabeça/segmento cervical suportado;
 Membros superiores apoiados e alinhados;
 Posicionamento funcional da mão;
 Membros inferiores apoiados e ligeiramente afastados - joelhos em ligeira flexão;
 Tíbio - társica bem posicionada / suportada.

SEMI - SENTADO

Procedimentos
 
1. Colocar a cabeça em posição neutra, tronco e membros;
2. Almofada na cabeça e ombros;
3. Almofada em cada membro superior com ligeira abdução;
4. Proporcionar a flexão de ambos os joelhos, através da colocação de uma almofada por baixo dos mesmos, ou recorrendo às possibilidades das camas articuladas;
5. Evitar o contacto dos calcanhares com o colchão;
6. Ângulo de apoio das costas (cabeceira da cama) no máximo até aos 45º.

DECÚBITO DORSAL

Ter em conta:

 Curvaturas fisiológicas;
 Descarga das zonas de pressão;
 Alívio total das zonas de pressão quando existir o mínimo sinal de alarme;
 Membros superiores ligeiramente abduzidos;
 Cotovelos semi-fletidos, dedos ligeiramente abertos e semi- fletidos;
 Tibio-társica em posição neutra (evitar o peso da roupa).

DECÚBITO DORSAL

Procedimentos
 

1. Colocação em posição neutra da cabeça, tronco e membros;
2. Almofada na cabeça e ombros;
3. Almofada em cada membro superior e inferior, com ligeira abdução;
4. Evitar o contacto do calcanhar com o colchão.

DECÚBITO LATERAL

Ter em conta:

 Cabeça/segmento cervical suportado;
 Membro superior em apoio;
 Membro superior contra lateral semi-fletido sobre o tronco ou apoiado numa almofada;
 Posicionamento funcional da mão;
 Membro inferior em apoio - anca em extensão, tibio-társica bem posicionada /suportada (atenção ao maléolo externo).

DECÚBITO LATERAL

Procedimentos
 
1. Manter o ombro infra lateral ligeiramente anteriorizado;
2. Suportar a mão infra lateral na almofada da cabeça;
3. Manter o membro supra lateral apoiado na cama sem sobreposição;
4. Manter o membro inferior infra lateral em extensão;
5. Colocar o membro inferior supra
lateral em flexão de anca e joelho com uma almofada a acompanhar.

DECÚBITO LATERAL

Procedimentos
 
1. Almofada entre as costas e a cama;
2. Manter o ombro infra lateral ligeiramente anteriorizado;
3. Suportar a mão infra lateral na almofada da cabeça;
4. Manter o membro supra lateral ao nível do ombro;
5. Manter os joelhos em flexão com uma almofada entre os dois.

DECÚBITO VENTRAL

Ter em conta:

 Curvaturas fisiológicas;
 Posição da cabeça;
 Postura dos membros superiores;
 Tibio-társica em posição neutra (evitar o peso da roupa).