Curso Online de Nutrição de Cabelos, Pele e Unhas

Curso Online de Nutrição de Cabelos, Pele e Unhas

Explicação da Nutrição para cabelos, pele e unhas, com receitas.

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Autor(a):

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Explicação da Nutrição para cabelos, pele e unhas, com receitas.

Graduada em Nutrição pela PucPr Pos graduada em Nutrição Aplicada á Estética pelo Instituto Ana Paula Pujol MBA em Gestão Empresarial pelo Opet Graduanda de Administração pela Estacio



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  • Nutrição para Cabelos, Unhas e Pele

    Nutrição para Cabelos, Unhas e Pele

    2014

  • Cabelos Oleosos

    Cabelos Oleosos

    Vitamina A

    Fontes: frutas e verduras amarelas
    (Manga, banana, carambola, maracujá, abacaxi)

  • Cabelos, unhas e pele hidratados

    Cabelos, unhas e pele hidratados

    Biotina

    Gema de Ovo : Ovos

  • Cabelos Ressecados

    Cabelos Ressecados

    Falta de gordura boa na alimentação.

    Fontes: Linhaça e nozes

  • Cabelos Secos

    Cabelos Secos

    Vitamina C

    Vitamina A

    Zinco

  • Queda de Cabelo

    Queda de Cabelo

    Tem relação com Triptofano

    Fontes: Atum, amêndoas, banana, mel, melancia, mamão, limão, nozes, ovo

  • Queda de cabelos

    Queda de cabelos

    Biotina

    Queratina

    Vitamina E

  • Fortalecimento Capilar/ Unhas

    Fortalecimento Capilar/ Unhas

    Piridoxina
    Biotina
    Metionina
    Queratina
    Zinco
    Selênio

  • Fortalecimento e Beleza

    Fortalecimento e Beleza

    Cabelos e Unhas
    Biotina
    Cobre quelado
    Vitamina C
    Vitamina E

  • PELE

    Pele: A pele faz parte do sistema tegumentar. Ela  é composta por três camadas: epiderme, derme e hipoderme.   

  • EPIDERME

    EPIDERME

    Epiderme: A epiderme é a parte externa e a única que está em contato com o meio ambiente, por esta razão, ela possui também a importante função de proteger o organismo contra os danos causados por agentes externos. 


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