Curso Online de DEPENDENCIA QUIMICA - CONSTRUINDO MEU PROGRAMA DE RECUPERAÇAO

As pessoas nascem durante algum tempo necessitam dos outros para se alimentar, lavar, trocar etc. A maioria das pessoas evoluem, cada uma há seu tempo reconhecendo suas limitações,
e aprendem nessa evolução a deixar de depender
de pessoas lugares e coisas para suprir as suas necessidades básicas ou as mais complexas, como: trabalhar e ganhar o próprio dinheiro e poder se auto-sustentar.

Nós, dependentes químicos paramos de evoluir ainda na primeira fase, e continuamos
a depender de pessoas, lugares e coisas, desde as
mais básicas às mais complexas. Isso cria um ciclo
vicioso onde passado, presente e futuro não correspondem as nossas expectativas, às nossas exigências de ser sempre o centro das atenções e nossa falsa idéia que tudo e todos, têm que suprir as nossas necessidades.

Ressentimento, raiva e medo acabam compondo este ciclo.
Ingredientes para continuar usando drogas e álcool.

Em recuperação, temos que transformar nossas
crenças e reações ao passado presente e futuro.
Temos que entender que passado, presente e futuro,
pessoas lugares e coisas,
não vão suprir nossas necessidades de atenção e carinho.

Mudamos nossa maneira de pensar e assim amadurecemos
emocionalmente. Ao adquirir maturidade transformamos no que
antes era nosso triangulo destrutivo, em construtivo.
Aceitamos nosso passado, experimentamos
amar e ser amados, criando fé em nosso futuro.

Entre as ferramentas necessárias à quebrar esse triangulo estão o auto-conhecimento, auto-aceitação, aceitação do meio, e reconhecer nosso real tamanho.
Agora a escolha já é só nossa, decidimos se vamos continuar em nosso processo destrutivo ou vamos aprender definitivamente a aceitar as coisas como são, fazer o melhor que podemos, e assim nos recuperar e receber os benefícios desta recuperação.
Importante lembrar que recuperação é um processo e como todo o processo exige esforço, dedicação e principalmente paciência.

O TRIÂNGULO DA AUTO OBSESSÃO
É UM PRESENTE DE N. A. PARA VOCÊ.

NÃO É UMA FÓRMULA MÁGICA,
MAS FUNCIONA.

DESFRUTE DESTE PRESENTE
BONS MOMENTOS!

SINCERO
Que expressa sem intenção de enganar; Verdadeiro, autêntico.

ENGANO
Falta de verdade no que se diz, faz crê ou pensa; Ilusão, erro, equívoco.

Sendo a dependência química uma doença que se caracteriza pela negação, podemos dizer que em momentos de nossa vida, estivemos em tal estado de entorpecimento por essa negação, fugindo à realidade de tal forma, que “sinceramente nos enganamos”.
Por exemplo achar que esta tudo bem, que amanhã voltaremos ao trabalho, que podemos parar de usar sozinhos, não é exatamente mentira. Acreditamos nessas estórias como se fossem verdade.
E quando elas provam não dar certo, contamos e inventamos outras para continuar sobrevivendo.