Curso Online de CORPOREIDADE E ALONGAMENTOS

Corporeidade alongamentos

Corporeidade

“é a maneira pela qual o cérebro reconhece e utiliza o corpo como instrumento relacional com o mundo.”

O corpo é movido por intenções provenientes da mente. As intenções manifestam-se através do corpo, que interage com o mundo, que dá uma resposta para o corpo, que informa a mente através de seus órgãos sensoriais, que, analisando as respostas obtidas do ambiente, muda ou reafirma suas intenções, utilizando o corpo para novas manifestações.

A esta capacidade de o indivíduo sentir e utilizar o corpo como ferramenta de manifestação e interação com o mundo chamamos de corporeidade.

DINAMICA DOS NOMES

O CHEFE FALA: CHEFE, CHEFE, CHAMA (NOME DE UM ALUNO EX. “LUCAS ” ) (LUCAS SE TORNA O CHEFE)
CHEFE, CHEFE CHAMA LUCAS.
“A TURMA REPETE CHEFE, CHEFE CHAMA LUCAS.”
LUCAS FALA:
LUCAS, LUCAS CHAMA JOSE .
“A TURMA REPETE LUCAS, LUCAS CHAMA JOSE ”
JOSE FALA: JOSE, JOSE CHAMA JOAQUIM.
“A TURMA FALA JOSE, JOSE, CHAMA JOAQUIM”
JOAQUIM FALA…
SEGUE ASSIM POR DIANTE ATE FALAREM O NOME DE TODA TURMA.

(COM RITMO DE 1 PALMA E 2 PALMADAS NAS COXAS)

ESTA DINÂMICA TEM O OBJETIVO DE INTEGRAR AS PESSOAS COM RITMO EM UM MOMENTO DE DESCONTRAÇÃO.
EXEMPLIFICANDO A CORPOREIDADE.
PARA FACILITAR UTILIZA SOMENTE O RITMO DAS PALMAS E PALAMADAS, APÓS TODOS ENTRAREM NO RITMO UTILIZE A FALA DOS NOMES.

A corporeidade do indivíduo evolui com a idade. É lógico que a corporeidade do recém-nascido é totalmente diferente daquela da criança de dez anos, do adulto ou do velho de oitenta anos; a do homem é diferente da mulher; como a do indivíduo doente o é diferente da que possui quando sadio.

Durante a evolução da criança, a qualidade da corporeidade é um dos principais determinantes da estruturação neuropsicomotora. Por outro lado, a estruturação corporal na mente da criança é fundamental para o desenvolvimento do próprio corpo como organismo físico. Crianças privadas de adequado relacionamento corporal com o mundo tendem a ter desenvolvimento físico atrasado em relação às demais. (o que chamamos em clínica de nanismo psico-afetivo).

A qualidade da corporeidade depende como em todas as funções neurológicas, da qualidade e desenvolvimento das relações neuronais estabelecidas entre as áreas sensoriais e motoras do cérebro. Estas relações, a maioria estabelecida durante a primeira infância, desenvolvem-se através do treinamento corporal.

Para ilustrar a que ponto o ser humano pode desenvolver a corporeidade, basta observar um grande dançarino de balé, um ginasta olímpico ou um campeão de judô. Nem é preciso dizer que, quanto mais cedo na vida do indivíduo as atividades forem treinadas, melhor será a performance. Mais adiante, demonstrarei algumas técnicas simples para o desenvolvimento dos diversos aspectos da corporeidade, em cada período da primeira infância.

Estimulando a corporeidade

O vivenciar do mundo pelo corpo é um processo natural que, apesar de seguir padrões mais ou menos comuns a todos os seres humanos, pode ter grandes diferenças em termos de qualidade e intensidade, dependendo do tipo de atividades adotadas.