Curso Online de Cuidados com a Pele do Corpo

Curso Online de Cuidados com a Pele do Corpo

Normalmente, as mulheres não se preocupam tanto com a pele do corpo. O problema é que a cútis vai ficando cada vez mais ressecada. Aprend...

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Normalmente, as mulheres não se preocupam tanto com a pele do corpo. O problema é que a cútis vai ficando cada vez mais ressecada. Aprenda a cuidar da pele do corpo passo a passo e receitas de produtos caseiros para usar.

Licenciada em Estudos Europeus pela Universidade Lusófona do Porto. Desenvolve a sua actividade profissional como Assessora de Imprensa e como formadora. Tem conhecimento e experiência em Formação a distância, tanto em ambientes síncronos como assíncronos, nomeadamente através de plataformas LMS. Possuí várias formações realizadas através de plataformas de formação à distância. Ministra formação sobre variados assuntos.Os seus interesses são diversificados salientando-se a política, as artes decorativas, saúde, alimentação saudável e bem-estar, religião e esoterismo.



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Frente do certificado Frente
Verso do certificado Verso
  • Cuidados com a pele do Corpo

  • Introdução

  • Normalmente, as mulheres não se preocupam tanto com a pele do corpo. O problema é que a cútis vai ficando cada vez mais ressecada.

  • Com uma rotina de cuidados você poderá impedir sua desidratação e mantê-la sempre bonita.

  • Para quem pensa que só a pele do rosto está sujeita ao ressecamento, está muito enganada. Com o tempo, a pele do corpo também pode ficar sem vida e completamente ressecada.

  • Esses sinais indicam que a cútis sofreu perda de água e óleo. Com os cuidados certos, ela readquire a sua aparência saudável. Mas não pense que é só nesse momento crítico que ela precisa de um hidratante. O produto deve fazer parte dos cuidados diários com a beleza.

  • A pele corporal tem uma quantidade menor de glândulas sebáceas e, por isso, é mais seca, podendo receber loções e cremes mais espessos e untuosos.

  • O ideal é espalhar o produto sempre de baixo para cima. Comece aplicando nos pés e vá subindo para as pernas e coxas até o bumbum, fazendo uma pressão suave. Depois espalhe o produto na barriga, em movimentos circulares, e nos braços (das mãos em direção aos ombros).

  • Uma recomendação muito popular: beba muito líquido, no mínimo 2 litros de água por dia. Quando se trata de pele, a água é muito importante, pois ela colabora na hidratação de todas as células do organismo, eliminando também as toxinas.

  • Uso de Esfoliantes

  • Os esfoliantes corporais são bem mais espessos (grossos) que os usados no rosto. A esfoliação corporal pode ser feita uma vez a cada 15 dias para peles normais, e uma vez no mês para peles secas.
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  • Cuidados com a pele do corpo passo a passo
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  • Dois Tratamentos caseiros para o Corpo