Curso Online de PERSONAL TRAINER

Autor(a): Rosimeire Moreira Quintela

Carga horária: 20 horas

Por: R$ 24,90
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Treinador pessoal: Profissional de Educação Física que cria e acompanha programas de exercícios feitos sob medida para um único aluno. Atendimento exclusivo: Diferente do instrutor de salão de academia — que atende várias pessoas ao mesmo tempo —, o personal trainer dedica-se integralmente a você durante toda a sessão.

MINI CURRÍCULO Sou Rosimeire Moreira Quintela, formada em Pedagogia com habilitação em Supervisão Educacional e Pós-Graduada em Educação Especial, Mídias integradas na Educação pelo CIPEAD, e pós em Psicopedagogia em Educação a Distância pela FACINTER, já participei de dois GTR Grupo de Trabalho em Rede pela SEED organizado pelo PDE como cursista e de várias jornadas pedagógicas oferecidas pala UNIOESTE e SEED, trabalho há 28 anos como professora na Escola de Educação Especial Cristian Eduardo Hack Cardozo (ACDD) em Foz do Iguaçu, com alunos Deficientes Físicos Neuromotores, sou concursada 40 horas pela Secretaria de Educação do Estado do Paraná-SEED. Atualmente estou trabalhando na Tutoria Presencial do curso de Pedagogia - UEM/UAB Polo de Foz do Iguaçu e na equipe Pedagógica do Colégio Paganoto e realizando Especialização no Ensino de Ciências. Amo fazer vídeos educativos...

Descrição

Treinador pessoal: Profissional de Educação Física que cria e acompanha programas de exercícios feitos sob medida para um único aluno. Atendimento exclusivo: Diferente do instrutor de salão de academia — que atende várias pessoas ao mesmo tempo —, o personal trainer dedica-se integralmente a você durante toda a sessão.
Autor(a): Rosimeire Moreira Quintela

MINI CURRÍCULO Sou Rosimeire Moreira Quintela, formada em Pedagogia com habilitação em Supervisão Educacional e Pós-Graduada em Educação Especial, Mídias integradas na Educação pelo CIPEAD, e pós em Psicopedagogia em Educação a Distância pela FACINTER, já participei de dois GTR Grupo de Trabalho em Rede pela SEED organizado pelo PDE como cursista e de várias jornadas pedagógicas oferecidas pala UNIOESTE e SEED, trabalho há 28 anos como professora na Escola de Educação Especial Cristian Eduardo Hack Cardozo (ACDD) em Foz do Iguaçu, com alunos Deficientes Físicos Neuromotores, sou concursada 40 horas pela Secretaria de Educação do Estado do Paraná-SEED. Atualmente estou trabalhando na Tutoria Presencial do curso de Pedagogia - UEM/UAB Polo de Foz do Iguaçu e na equipe Pedagógica do Colégio Paganoto e realizando Especialização no Ensino de Ciências. Amo fazer vídeos educativos...
Capítulos
- 01–05 Profissão, anatomia, fisiologia, biomecânica e triagem.
- 06–10 Avaliação, princípios do treino, técnica e programação de força.
- 11–15 Hipertrofia, cardio, mobilidade, periodização e composição corporal.
- 16–17 Populações específicas, segurança e resposta a emergências.
- 18–19 Adesão, comunicação, organização do serviço e gestão.
- 20 Estudos de caso, projeto integrador, avaliação e referências.

Vantagens
Saiba Mais

Aqui você não precisa esperar o prazo de compensação do pagamento para começar a aprender. Inicie agora mesmo e pague depois.
O curso é todo feito pela Internet. Assim você pode acessar de qualquer lugar, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Se não gostar do curso você tem 7 dias para solicitar (através da pagina de contato) o cancelamento ou a devolução do valor investido.*
Adquira certificado ou apostila impressos e receba em casa. Os certificados são impressos em papel de gramatura diferente e com marca d'água.**

* Desde que tenha acessado a no máximo 50% do material.
** Material opcional, vendido separadamente.

Modelo de certificados (imagem ilustrativa):

Frente

Verso

CURSO DE TREINAMENTO PERSONALIZADO
PERSONAL
TRAINER
Fundamentos e prática do treinamento personalizado
20 módulos 200 slides
MÓDULO 01 PROFISSÃO E PERCURSO DO CURSO
Propósito e público do curso
002 / 200
Formação complementar para estudantes e profissionais de Educação Física.
Foco em adultos, com introdução às adaptações para diferentes populações.
O material apoia o estudo e a prática supervisionada. Não substitui graduação, habilitação ou registro profissional.
MÓDULO 01 PROFISSÃO E PERCURSO DO CURSO
Competências ao final do curso
003 / 200
Realizar entrevista inicial, reconhecer sinais de alerta e selecionar avaliações adequadas.
Montar uma sessão de treino com objetivos, dose e critérios de progressão.
Registrar a resposta do aluno e justificar ajustes com base em evidências e contexto.
MÓDULO 01 PROFISSÃO E PERCURSO DO CURSO
Mapa do curso: fundamentos e prescrição
004 / 200
0105 Profissão, anatomia, fisiologia, biomecânica e triagem.
0610 Avaliação, princípios do treino, técnica e programação de força.
1115 Hipertrofia, cardio, mobilidade, periodização e composição corporal.
MÓDULO 01 PROFISSÃO E PERCURSO DO CURSO
Mapa do curso: aplicação profissional
005 / 200
1617 Populações específicas, segurança e resposta a emergências.
1819 Adesão, comunicação, organização do serviço e gestão.
20 Estudos de caso, projeto integrador, avaliação e referências.
MÓDULO 01 PROFISSÃO E PERCURSO DO CURSO
Como estudar e praticar
006 / 200
Antes da aula. Revise os conceitos e registre dúvidas sobre termos e medidas.
Durante a prática. Trabalhe com supervisão, carga compatível e autorização para contato físico.
Depois da aula. Justifique uma decisão de treino e revise o que precisa mudar.
MÓDULO 01 PROFISSÃO E PERCURSO DO CURSO
Atuação profissional no Brasil
007 / 200
A Lei nº 9.696/1998 regulamenta a profissão de Educação Física e o sistema CONFEF/CREFs.
A atuação exige atender aos requisitos legais de formação e registro aplicáveis.
O profissional deve verificar sua habilitação e as orientações do CREF da sua região.
MÓDULO 01 PROFISSÃO E PERCURSO DO CURSO
Limites de atuação e encaminhamento
008 / 200
Treinamento. O personal avalia capacidades físicas e planeja exercícios dentro de sua competência.
Cuidado compartilhado. Diagnóstico, tratamento de doenças e dieta individualizada exigem profissionais habilitados.
Encaminhamento. Registre o motivo e mantenha a comunicação com a equipe, com autorização do aluno.
MÓDULO 01 PROFISSÃO E PERCURSO DO CURSO
Ética no atendimento
009 / 200
Consentimento. Explique objetivos, riscos previsíveis e alternativas antes das atividades.
Respeito. Evite constrangimentos sobre corpo, idade, desempenho ou condição de saúde.
Transparência. Combine responsabilidades, preços e regras sem prometer resultados garantidos.
MÓDULO 01 PROFISSÃO E PERCURSO DO CURSO
Atividade: primeira decisão profissional
010 / 200
Situação. Uma pessoa sem experiência pede treino intenso e uma dieta pronta para emagrecer rapidamente.
Tarefa. Descreva sua primeira conversa, o que precisa avaliar e quem deve participar do cuidado.
Entrega. Produza uma resposta de até cinco linhas que acolha a meta e esclareça o processo.
MÓDULO 02 ANATOMIA APLICADA AO MOVIMENTO
Anatomia para observar o exercício
011 / 200
A descrição anatômica identifica segmento, articulação e ação muscular.
A posição anatômica serve como referência comum para nomear movimentos.
A observação do exercício relaciona essa linguagem à tarefa e à resistência externa.