Curso Online de MEDICINA ORTOMOLECULAR   - O PODER DAS FRUTAS
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Curso Online de MEDICINA ORTOMOLECULAR - O PODER DAS FRUTAS

A Medicina ortomolecular é um princípio das atividades da chamada Medicina Alternativa no qual se evidência que as doenças são resultado ...

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A Medicina ortomolecular é um princípio das atividades da chamada Medicina Alternativa no qual se evidência que as doenças são resultado de desequilíbrios químicos. Assim, os tratamentos ortomoleculares buscam a restauração dos níveis de vitaminas e minerais considerados ideais no organismo.
Medicina Ortomolecular é o ramo da ciência cujo objetivo primordial é restabelecer o equilíbrio químico do organismo. Este acerto (orto=certo) das moléculas se dá através do uso de substâncias e elementos naturais, sejam vitaminas, minerais, e/ou aminoácidos. Estes elementos,além de proporcionarem um reequilíbrio bioquímico, combatem os radicais livres. Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno. O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose. A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95% de água. Isso significa que ela  está limpando e alimentando ao mesmo tempo. O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes. Aprenda como utilizar as frutas de forma eficaz em sua alimentação, a fim desfrutar de uma ótima saúde e entenda todos os benefícios que elas proporcionam.

Fabiano Alves Pereira Escolaridade: Pós-graduado em Docência do Ensino Superior, História e Cultura Afro-Brasileira e Arte em Educação pela FINON. Graduado em História (Licenciatura Plena) pela Universidade Estadual de Montes Claros(UNIMONTES). Graduado em Artes - Educação Artística pela Claretiano. 2º grau científico pelo Centro Educacional Beliza Corrêa(CEBEC), em Taiobeiras, MG. e-mail: fabianotaio@hotmail.com Blogs: www.eeptancredoneves.blogspot.com / www.fabianoalveson-line.blogspot.com Facebook:https://www.facebook.com/fabiano.alvespereira2 Fones: (38) 9 9185 4295 / 9 9959-1289 Atua como professor, palestrante, poeta, músico, compositor e escritor. Cursos na área de Música: Curso Completo de Teoria Musical (Níveis I, II, III e IV) ministrado pela Escola de Música TaiôMusic em Taiobeiras, MG (2002). Curso de Piano (Nível I) ministrado pela Escola de Música TaiôMusic em Taiobeiras, MG (2002. Curso de Teclado (Nível I), ministrado pela Escola de Música TaiôMusic em Taiobeiras, MG (2002). Curso de Música e Cultura Jovem: o rock brasileiro na década de 80, ministrado pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Curso: UNIARTE, na modalidade Musica, promovido pela Universidade Estadual de Montes Claros (UNIMONTES) em Taiobeiras, MG (2007). Curso de Técnica e Postura Vocal, com o professor Walter Dias, em Taiobeiras, MG (2008). Curso de Desenvolvimento e Gestão Cultural, oferecido pelo Pensar e Agir com a Cultura em Araçuaí, MG (2009). Participou do 28º FESTIVALE Festival de Cultura Popular do Vale do Jequitinhonha, como aluno da Oficina de Técnica e Postura Vocal, em Padre Paraíso, MG (2010). Participação na Oficina Editais para Criadores e Produtores Negros, promovida pela Prefeitura Municipal de Taiobeiras e o Departamento Municipal de Cultura, em Taiobeiras, MG (2013). Participação na Capacitação do Fundo Estadual de Cultura, promovida pela Prefeitura Municipal de Taiobeiras e o Departamento Municipal de Cultura, em Taiobeiras, MG (2013). Curso Técnico em Musicoterapia, realizado através da plataforma de ensino a distância da Buzzero.com 2014). Curso em Introdução ao Ensino da Música, realizado através da plataforma de ensino a distância da Buzzero.com (2014). Curso de Teoria Musical, realizado através da plataforma de ensino a distância da Buzzero.com (2014). Outros cursos: Curso de Datilografia ministrado pela Escola de datilografia Almirante, em Taiobeiras, MG(1998). Curso Básico de Informárica, (IDP, Digitação, Windows, Word, Exel e Internet) ministrado pelo Programa Nacional de Informática em Taiobeiras, MG (2003) . Curso Avançado de Informática, (Introdução à Informática, Digitação, Windows, Word, Exel, Power Point, Introdução à Internet, PageMaker, Corel Draw e FrontPage) ministrado pelo Programa Nacional de Informárica em Taiobeiras, MG (2003) Curso de Inglês (Basic One) ministrado pela FISEC (Five Stars English Course) em Taiobeiras, MG (2003-2004). Curso de Inglês (Basic Two) ministrado pela FISEC em Taiobeiras, MG (2004-2005). Curso de Metodologia do Ensino de História, ministrado pela UNIMONTES, em Montes Claros, MG (2004). Curso de Historiografia e Método: análise de fontes cartoriais e pessoais, ministrado pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Curso de Mitologia Greco-Romana, ministrado pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Curso de Geopolítica no Oriente Médio, ministrado pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Participação na palestra O Rio São Francisco e sua importância sociocultural-econômica para o Norte de Minas, ministrada pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Participação na palestra O estado do bem-estar social (Welfare State) frente à globalização, ministrda pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Participação na Mesa Redonda História e patrimônio Cultural no Norte de Minas, ministrada pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Participação na Mesa Redonda Chica da Silva e Evita Perón: Construção e Desconstrução de um Mito, ministrada pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Participação na Mesa Redonda Mulheres e História perspectivas teórico-metodológicas, ministrada pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Participação em Comunicações diversas, ministradas pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Participação em Comunicações diversas ministradas pela UNIMONTES em Montes Claros, MG (2004). Curso: Oficina Pedagógica, abordando os seguintes temas: Geometria, Produção de Textos, Jogos Matemáticos e Jogos e Jogos Ortográficos, ministrado pela Universidade Presidente Antônio Carlos (UNIPAC) em Taiobeiras, MG (2005). Participação no 49 º Congresso da UNE realizado em Goiânia, GO (2005). Participação na III Conferência Municipal de Assistência Social de Taiobeiras e na II Conferência Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente, promovidos pelo Departamento de Saúde, Saneamento e Assistência Social, Conselho Municipal, Assistência Social e Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente, em Taiobeiras, MG (2005) Curso: A Natureza da Paisagem - Energia, ministrado Pelo PROCEL (Programa de Combate ao Desperdício de Energia Elétrica) em Taiobeiras, MG (2005). Curso: Leitura: Uma Janela Para o Mundo, ministrado pela PTE Promotoria técnica Educacional LTDA em Taiobeiras, MG (2005). Participação na IV Conferência Municipal de Saúde de Taiobeiras, promovida pela Secretaria Municipal de Saúde em Taiobeiras, MG (2005). Participação do I Encontro Regional de Educação e Capacitação Profissional com a presença do conferencista Içami Tiba em Taiobeiras, MG (2006). Participação na I Conferência Municipal do Esporte de Taiobeiras, promovida pela Divisão Municipal de Esportes, Lazer e Turismo, em Taiobeiras, MG (2006) Curso: Aprender a Empreender, pela Internet, promovido pelo SEBRAE (Serviço Brasileiro de Apoio as Micro e Pequenas Empresas) (2006). Participação no I Seminário das Águas do Alto Rio Pardo promovido pelo Departamento Municipal de Agricultura de Taiobeiras, MG (2007). Palestra: Motivação e Perspectiva de Vida, ministrada pela PTE Promotoria técnica Educacional LTDA em Taiobeiras, MG (2007). Curso teórico-técnico de direção veicular, categoria A/B, em Taiobeiras, MG (2007). Curso de prática de direção veicular, categoria A, em Taiobeiras, MG (2007). Participação no 1º Encontro para Discussão do CBC de Sociologia e Filosofia, promovido pela Superintendência Regional de Ensino de Araçuaí, em Araçuaí, MG (2008). Participação na I Capacitação do Conselho Municipal Antidrogas de Taiobeiras, com o tema: Uso e Consequência do Consumo de Álcool e Drogas, promovido pelo COMAD, em Taiobeiras, MG (2008). Curso de Informática Instrumental e OpenOffice 2.0, oferecido pelo Núcleo de Tecnologia Educacional da Superintendência Regional de Ensino de Araçuaí, em Taiobeiras, MG (2009). Participou da Capacitação em Educação e Esporte, promovida pelo Instituto Esporte & Educação, em Salinas, MG (2009). Participou da Oficina de Comunicação e Mobilização Social, promovida pelo Programa Inspiração Internacional, em Taiobeiras, MG (2009). Participou da Oficina de Esportes oferecida pelo Instituto Esporte & Educação, na cidade de Almenara, MG (2009). Participou da I Conferência Intermunicipal de Cultura, realizada em Taiobeiras, MG (2009). Participou do Seminário Regional sobre o Enfrentamento da Violência Doméstica, Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes de Minas Gerais: Construindo Redes, realizado pelo Fórum Interinstitucional de Enfrentamento à Violência Doméstica, Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes do Estado de Minas Gerais, por meio de seu projeto Minas Agindo em Rede, na cidade de Taiobeiras, MG (2009). Participou do Seminário de Capacitação do Projeto Aceleração da Aprendizagem Acelerar para Vencer, oferecido pela Secretaria de Estado de Educação de Minas Gerais, em Belo Horizonte, MG (2009). Curso de Informática Instrumental e OpenOffice 2.0, oferecido pelo Núcleo de Tecnologia Educacional da Superintendência Regional de Ensino de Araçuaí, em Taiobeiras, MG (2010). Participou da 2ª Conferência Municipal de Políticas Públicas para a Juventude de Taiobeiras, promovida pelo Departamento Municipal de Esportes e Juventude e Pelo Conselho Municipal da Juventude COMJUVE, em Taiobeiras, MG (2011). Participou da 2ª Conferência Estadual de Políticas Públicas de Juventude, realizada em Araxá, MG (2011). Curso de Flores em E. V. A. promovido pela Thayla Flores, em Taiobeiras, MG (2012). Participação no Programa de Saúde e Comportamento Vocal do Professor, da Superintendência Central de Perícia Médica e Saúde Ocupacional, por meio de capacitação em DVD, e aprovação em avaliação. Taiobeiras, MG (2012). Participação no 1º Congresso de Práticas Educacionais da Rede Pública do Estado de Minas Gerais, promovido pela MAGISTRA, em Jaboticatubas, MG. Participação no 1º Sarau de Poesias Flutuantes, coordenado pelo ENCENA, recebendo os troféus de melhor intérprete, melhor texto (3º lugar) e melhor poesia (voto popular).(2013). Curso técnico de Shantala: Massagem para bebês, promovido pela Burezzo.com (2014). Experiências Profissionais: 2003 Professor de Teoria Musical, Teclado e Piano da TaiôMusic, em Taiobeiras, MG. Professor de Informática do Programa Nacional de Informática, em Taiobeiras, MG. E E. Oswaldo Lucas Mendes (Taiobeiras, MG), ministrando aulas de História e Geografia. E. E. Presidente Tancredo Neves, (Taiobeiras, MG) ministrando aulas de Geografia. E. E. Conrado Veríssimo de Oliveira, (Serra, MG) ministrando aulas de Música e Teatro. 2004 E. E. Presidente Tancredo Neves, (Taiobeiras, MG) ministrando aulas de História e Geografia. E.E. Oswaldo Lucas Mendes, (Taiobeiras, MG) ministrando aulas de História. E.E. Doutor José Americano Mendes, (Taiobeiras, MG) ministrando aulas de Iniciação Musical. 2005 E. E. Presidente Tancredo Neves, (Taiobeiras, MG) ministrando aulas de História e Geografia. E.E. Doutor José Americano Mendes, (Taiobeiras, MG) ministrando aulas de História, Geografia, Filosofia e Iniciação Musical. 2006 E. E. Presidente Tancredo Neves, (Taiobeiras, MG) ministrando aulas de História e Geografia. E. E. Norberto de Almeida Rocha, (Rio Pardo de Minas, MG) ministrando aulas de História. 2007 FISEC, ministrando aulas de Piano e teclado (Taiobeiras, MG). E. E. Presidente Tancredo Neves, (Taiobeiras, MG) ministrando aulas de História e Iniciação Musical. Colégio Presbiteriano de Taiobeiras, ministrando aulas de Iniciação Musical (Taiobeiras, MG). FINON, coordenando cursos de Pós-graduação, realizados no Centro Educacional Beliza Corrêa (Taiobeiras, MG). Ministrou a I Oficina Pedagógica: Docência em Sala de Aula, promovida pelo departamento de História da UNIMONTES. 2008 a 2014 Professor das disciplinas História, Artes e Iniciação Musical na Escola Estadual Presidente Tancredo Neves (Taiobeiras, MG). Participou do Programa Educacional de Atenção ao Jovem Peas Juventude, como professor GDPeas, na Escola Estadual Presidente Tancredo Neves, em Taiobeiras, MG (2009 e 2010). Regente do Coral Cantarte da Escola Estadual Presidente Tancredo Neves (Taiobeiras, MG). Maestro da Orquestra Filarmônica Presidente Tancredo Neves (Taiobeiras, MG). Coordenador e professor de flauta, teclado, canto, formação de coral e teoria musical do Projeto Cantarte, realizado em Taiobeiras, MG (2010) Professor de flauta, teclado, canto, piano, formação de coral e teoria musical na Clínica Bem Estar (Rio Pardo de Minas, MG), 2013. Coordenador e professor de flauta, teclado, canto, ritmo e formação de coral e teoria musical do Projeto Cantarte, realizado em Taiobeiras, MG (2013) Diretor do CAMT (Centro de Aprofundamento Multidisciplinar de Taiobeiras), 2014. Autor e professor de diversos cursos de capacitação (Alguns deles são: Capacitação Antidrogas, História da América Latina, Teoria Musical, Doenças Sexualmente Transmissíveis, Educação Ambiental, Gêneros Textuais, Sexualidade na Adolescência, Pesquisa e orientação do TCC, Primeiros Socorros, História - História Geral e História do Brasil, Como Ter e Manter uma Autoestima Positiva, Violência Contra a Mulher, O Poder da Mente - Exercícios e Testes Mentais, Uso Racional da Água e da Energia Elétrica na Irrigação, Medicina Ortomolecular - O Poder das Frutas, Bullying - Conceito, Formas e Como se Proteger, Musicoterapia e Flauta doce), 2014.


- Alexandre Novaes Da Paixão

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  • MEDICINA ORTOMOLECULAR - O PODER DAS FRUTAS

    MEDICINA ORTOMOLECULAR - O PODER DAS FRUTAS

  • A Medicina ortomolecular é um princípio das atividades da chamada Medicina Alternativa no qual se evidência que as doenças são resultado de desequilíbrios químicos.

  • Assim, os tratamentos ortomoleculares buscam a restauração dos níveis de vitaminas e minerais considerados ideais no organismo.

  • Medicina Ortomolecular é o ramo da ciência cujo objetivo primordial é restabelecer o equilíbrio químico do organismo. Este acerto das moléculas se dá através do uso de substâncias e elementos naturais, sejam vitaminas, minerais, e/ou aminoácidos.

  • Estes elementos, além de proporcionarem um reequilíbrio bioquímico, combatem os radicais livres.

  • O PODER DAS FRUTAS

  • Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.

    Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.

  • O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose.

  • A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água.

    A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água.

  • Isso significa que ela  está limpando e alimentando ao mesmo tempo.

  • O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes.

    O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes.


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  • MEDICINA ORTOMOLECULAR - O PODER DAS FRUTAS
  • Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno. O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose.
  • A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água. Isso significa que ela  está limpando e alimentando ao mesmo tempo.
  • O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes.
  • Devem-se comer frutas sempre com o estomago vazio. Por quê? A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estomago: são digeridas no intestino delgado.
  • As frutas passam rapidamente pelo estomago, dali indo para o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos no estomago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar.
  • Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor restante? É porque você não a comeu da maneira adequada. Devem-se comer frutas sempre com o estomago vazio.
  • A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na hora. Você não deve beber suco delata ou do recipiente de vidro. Por que não? A maioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação e sua estrutura tornou-se ácida.
  • Quer fazer a mais valiosa compra que possa? Compre uma centrífuga.
  • Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse à fruta, com o estomago vazio. E o suco é digerido tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais tarde.
  • O Dr. William Castillo, chefe da famosa clínica cardiológica Framington, de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos proteger contra doenças do coração.
  • Disse que as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue se espesse e obstrua as artérias. Também fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares fracos quase sempre provocam sangramentos internos e ataques cardíacos.
  • Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas. Como se deve começar o dia? O que se deve comer no café da manhã?
  • Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu sistema com um grande monte de alimentos (principalmente café e o pão branco com manteiga), que levará o dia inteiro para digerir? Claro que não.
  • O que você quer é alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que o corpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpar o corpo.
  • Quando levantar-se, e durante o dia, o quanto for confortavelmente possível coma só frutas frescas e sucos feitos na hora.
  • Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia, diariamente. Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior oportunidade de ele limpar-se.
  • Se você começar a se afastar  dos outros “lixos” com que costuma encher seu corpo no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade e energia, tão intensa que você mal acreditará. Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo.
  • Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de preferência chá verde) durante as refeições. Nunca água gelada ou bebidas geladas.  Deveríamos adotar este hábito!
  • ** Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos, retardando a digestão.
  • Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino.
  • Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma refeição. Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas mais rapidamente, o que também ajuda no emagrecimento.
  • ** Um cardiologista disse que se cada pessoa que repassar essas informações a 10 outras pessoas pode ter a certeza de que salvará pelo menos uma vida!