Curso Online de MEDICINA PREVENTIVA ORTOMOLECULAR E NUTROLOGIA

Curso Online de MEDICINA PREVENTIVA ORTOMOLECULAR E NUTROLOGIA

São diversos os trabalhos na comunidade científica que sugerem ser a ação médica, o comportamento e uma atitude preventiva por parte d...

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Carga horária: 12 horas

Por: R$ 69,99
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São diversos os trabalhos na comunidade científica que sugerem ser a ação médica, o comportamento e uma atitude preventiva por parte da população os alecerceres de um nascimento e um envelhecimento feliz e pleno de saúde.

Este curso , têm o objetivo também de ampliar a pesquisa científica, padronizar e estabelecer normas de condutas nesta área específica em diversas áreas da Medicina.

*TERAPEUTA NATURALISTA E MASSAGISTA. *TÉCNICO EM MEDICINA CHINESA, *TÉCNICO EM MEDICINA AYURVEDA *TÉCNICO EM MEDICINA E TIBETANA *CONSULTOR PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA. *CONSULTOR INTELIGÊNCIA EMOCIONAL APLICADA EM SALA DE AULA. *TÉCNICO EM LEITURA DINÂMICA ,MAPAS MENTAIS E APRENDIZAGEM ACELERADA. *FORMADO EM QUÍMICA / BIOLOGIA



  • Aqui você não precisa esperar o prazo de compensação do pagamento para começar a aprender. Inicie agora mesmo e pague depois.
  • O curso é todo feito pela Internet. Assim você pode acessar de qualquer lugar, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
  • Se não gostar do curso você tem 7 dias para solicitar (através da pagina de contato) o cancelamento ou a devolução do valor investido.*
  • Adquira certificado ou apostila impressos e receba em casa.**
* Desde que tenha acessado a no máximo 50% do material.
** Material opcional, vendido separadamente.
  • MEDICINA PREVENTIVA
    ORTOMOLECULAR
    NUTROLOGIA

  • Você é o que você come!

    Você é o que você come!

    Somos feitos por mais de 100 trilhões de células.
    Cada célula precisa de pelo menos 44 nutrientes conhecidos para funcionar adequadamente.
    Você é feito dos nutrientes que você come.
    A sua saúde e a saúde do seu filho estão nas suas escolhas
    Com a deficiência prolongada aparecem as doenças

    Celulas bem nutridas
    = saúde e peso
    adequado

    Células mal nutridas
    = obesidade e doenças crônicas

  • Prato Saudável

    Prato Saudável

    25% do Prato
    Alimentos ricos em proteinas: Leguminosas em geral ( feijão sem carve salgada : fradinho,
    branco, mulatinho, preto, verde, fava, mangalô, andu, lentilha, ervilha.soja, tofú...
    e carnes de preferência as brancas ( peixe e frango)

    50% do Prato
    Alimentos ricos em Vitaminas e Minerais:
    Hortaliças(salada crua) e vegetais cozidos no vapor
    De preferência temperados com azeite de oliva extra virgem
    ( 1 col de sopa),
    cuidado com o consumo de sal
    Evitar molhos prontos

    25% do Prato
    Alimentos ricos em carboidratos
    Cereais de preferência integrais (arroz, milho..), Raízes, batatas, abóbora, massas de preferência integrais.

    Prato Colorido!

  • 12 Passos básicos

    12 Passos básicos

    Evitar lanches rápidos e calóricos( hambúrguer, biscoito recheado, salgadinhos, frituras)
    Não pular refeições ( principalmente café da manhã)
    Comer frutas frescas, pelo menos 3 x/dia
    Comer feijão com arroz no almoço
    Evitas carne vermelha e gorda, embutidos (lingüiça, salame..) e carnes salgadas.
    Diminuir consumo de açúcar e adoçante, refrigerantes, balas, sucos de mentira... ( “sabor artificial de...”)
    Evitar caldo e temperos prontos, use condimentos naturais.
    Diminuir consumo de gorduras saturadas e “trans” (observar rótulos)
    Comer verduras e legumes diariamente (crus e cozidos no vapor )
    Consumir gorduras boas (azeite de oliva, oleaginosas, óleos EVs, linhaça; w3)
    Hidratar-se adequadamente ( pelo menos 8 copos de água /dia)
    Fazer atividade física pelo menos 3x / sem por no mínimo 30 min.

  • Prevenção desde a infância

    Prevenção desde a infância

    Estudos mostram que o processo aterosclerótico começa a se desenvolver na infância.
    As crianças saudáveis devem ser encorajadas: A praticar atividade física prazerosa (esportes, no mínimo trinta minutos/dia – 3 a 4 X /sem) associado a uma alimentação saudável para prevenção e controle das doenças crônicas como: doenças cardiovasculares seus fatores de risco, como a obesidade, dislipidemias, diabetes, hipertensão arterial e outras doenças
    crônicas

  • Alimentação e prevenção

    Alimentação e prevenção

  • ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E PREVENÇÃO DE DOENÇAS CRÔNICAS.

    ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E PREVENÇÃO DE DOENÇAS CRÔNICAS.

    Exemplo de cardápio simples e saudável para o dia a dia.

  • FRUTAS E SEUS EFEITOS

    FRUTAS E SEUS EFEITOS

  • Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.

    Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.

  • O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose.

    O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose.

  • A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água. Isso significa que ela  está limpando e alimentando ao mesmo tempo.

    A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água. Isso significa que ela  está limpando e alimentando ao mesmo tempo.


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  • FRUTAS E SEUS EFEITOS
  • Fruta é o mais perfeito alimento
  • O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose
  • A fruta e principalmente frutose
  • Maioria das vezes 90-95 % de água
  • limpando e alimentando ao mesmo tempo
  • O único problema com as frutas
  • Devem-se comer frutas sempre com o estômago vazio
  • FRUTAS E A FISIOLOGIA HUMANA
  • As frutas passam rapidamente
  • Você já comeu alguma fruta de sobremesa
  • A melhor espécie de fruta
  • Você não deve beber suco
  • A maioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação
  • Quer fazer a mais valiosa
  • Você pode ingerir o suco
  • Fruta é o melhor alimento que podemos comer
  • Frutas contêm bioflavinóides
  • Uma coisa final
  • Como se deve começar o dia
  • O que se deve comer no café da manhã
  • Será que é boa ideia pular da cama e encher seu sistema
  • O que o corpo pode usar de imediato
  • O que ajuda a limpar o corpo
  • Quando levantar-se
  • Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia
  • Maior oportunidade de ele limpar-se
  • Costuma encher seu corpo no começo do dia
  • Tente durante os próximos dez dias
  • Os chineses e os japoneses bebem chá quente
  • Nunca água gelada ou bebidas geladas 
  • Deveríamos adotar este hábito
  • Líquidos gelados
  • Os componentes oleosos dos alimentos
  • Reagem com os ácidos digestivos
  • Endurecendo as gorduras
  • Facilita a digestão e amolece as gorduras
  • ESCLEROSE , ALZHEIMER E  ADOÇANTE
  • O Envelhecimento Saudável
  • Riscos Cardiovasculares
  • Fatores de Risco Cardiovasculares
  • É possível controlá-los
  • Protegendo o Coração e as Artérias
  • DEPRESSÃO
  • MEMÓRIA
  • O Envelhecimento
  • QUEDAS- Como prevenir
  • Polifarmácia no idoso
  • Nutrição Saudável
  • ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
  • 10 PASSOS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
  • Alimentação Saudável e Tabagismo
  • Alimentação Saudável e Combate ao Tabagismo
  • Excitantes
  • Tabagismo e a Alimentação
  • Causas do Ganho de Peso
  • Comer ou Fum