Curso Online de NR 17 - Ergonomia (Operador de Checkout)

Autor(a): Rodrigo De Oliveira Lula Salles

Carga horária: 4 horas

Por: R$ 24,90
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Este curso oferece uma compreensão técnica e prática da NR 17 (Norma Regulamentadora de Ergonomia), que estabelece os requisitos fundamentais para a adaptação das condições de trabalho às capacidades dos trabalhadores, com o objetivo de promover a saúde, segurança e bem-estar no ambiente laboral. O curso abrange os principais aspectos da ergonomia, como análise de postos de trabalho, dimensionamento de mobiliário e equipamentos, organização das tarefas, e a aplicação de técnicas para minimizar riscos de lesões musculoesqueléticas e fadiga. Os participantes aprenderão a identificar e corrigir fatores ergonômicos no local de trabalho, contribuindo para um ambiente mais produtivo e saudável. Ao final do curso, os profissionais estarão preparados para implementar soluções ergonômicas alinhadas à NR 17 e melhorar a qualidade de vida no trabalho.

Palavras-chave: NR 17; ergonomia; norma regulamentadora de ergonomia; saúde no trabalho; segurança do trabalho; lesões musculoesqueléticas; ambiente de trabalho saudável; análise ergonômica; ergonomia no posto de trabalho; dimensionamento ergonômico; práticas ergonômicas; riscos ergonômicos; ergonomia no trabalho; organização do trabalho; fadiga ocupacional.

Biólogo - Mestrado e Doutorado em Zoologia; - MBA em Licenciamento Ambiental e Florestal - 18 anos na Consultoria Ambiental (2007-atual); - 4 anos atuando como coordenador de Licenciamento Ambiental (2021-atual); - 3 anos atuando professor universitário (2014-2017); - Autor de mais de 50 trabalhos científicos (nacionais e internacionais). Técnico de Segurança do Trabalho: - Elaboração de Programas de Risco (PGR) para clientes como Petrobrás - Instrutor de Normas; - Instrutor de Animais Peçonhentos

Descrição

Este curso oferece uma compreensão técnica e prática da NR 17 (Norma Regulamentadora de Ergonomia), que estabelece os requisitos fundamentais para a adaptação das condições de trabalho às capacidades dos trabalhadores, com o objetivo de promover a saúde, segurança e bem-estar no ambiente laboral. O curso abrange os principais aspectos da ergonomia, como análise de postos de trabalho, dimensionamento de mobiliário e equipamentos, organização das tarefas, e a aplicação de técnicas para minimizar riscos de lesões musculoesqueléticas e fadiga. Os participantes aprenderão a identificar e corrigir fatores ergonômicos no local de trabalho, contribuindo para um ambiente mais produtivo e saudável. Ao final do curso, os profissionais estarão preparados para implementar soluções ergonômicas alinhadas à NR 17 e melhorar a qualidade de vida no trabalho.

Palavras-chave: NR 17; ergonomia; norma regulamentadora de ergonomia; saúde no trabalho; segurança do trabalho; lesões musculoesqueléticas; ambiente de trabalho saudável; análise ergonômica; ergonomia no posto de trabalho; dimensionamento ergonômico; práticas ergonômicas; riscos ergonômicos; ergonomia no trabalho; organização do trabalho; fadiga ocupacional.
Autor(a): Rodrigo De Oliveira Lula Salles

Biólogo - Mestrado e Doutorado em Zoologia; - MBA em Licenciamento Ambiental e Florestal - 18 anos na Consultoria Ambiental (2007-atual); - 4 anos atuando como coordenador de Licenciamento Ambiental (2021-atual); - 3 anos atuando professor universitário (2014-2017); - Autor de mais de 50 trabalhos científicos (nacionais e internacionais). Técnico de Segurança do Trabalho: - Elaboração de Programas de Risco (PGR) para clientes como Petrobrás - Instrutor de Normas; - Instrutor de Animais Peçonhentos
Capítulos
- a) posto de trabalho;
- b) manipulação de mercadorias;
- c) organização do trabalho;
- d) aspectos psicossociais do trabalho; e
- e) lesões ou agravos à saúde mais encontrados entre operadores de checkout

Vantagens
Saiba Mais

Aqui você não precisa esperar o prazo de compensação do pagamento para começar a aprender. Inicie agora mesmo e pague depois.
O curso é todo feito pela Internet. Assim você pode acessar de qualquer lugar, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Se não gostar do curso você tem 7 dias para solicitar (através da pagina de contato) o cancelamento ou a devolução do valor investido.*
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* Desde que tenha acessado a no máximo 50% do material.
** Material opcional, vendido separadamente.

Modelo de certificados (imagem ilustrativa):

Frente

Verso

Operador de Checkout
NR 17 - ERGONOMIA
Introdução à Norma Regulamentadora 17
Objetivo Principal
A NR 17 visa estabelecer parâmetros para adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores.
Princípios de Ergonomia
Foca no desenvolvimento de ambientes ocupacionais que minimizem riscos à saúde e maximizem o conforto durante a jornada.
Prevenção de Riscos
Prioriza a abordagem preventiva para evitar lesões e doenças ocupacionais nos profissionais de checkout.
Fundamentos de Ergonomia

Definição
Ciência que estuda a relação entre o homem e seu ambiente de trabalho, otimizando bem-estar e desempenho.

Impacto na Saúde
Influencia diretamente na prevenção de lesões e na qualidade de vida do trabalhador.

Abordagem Multidisciplinar
Integra conhecimentos de medicina, engenharia, psicologia e design para criar ambientes seguros.
Posto de Trabalho: Análise Geral
Critérios Ergonômicos
Parâmetros técnicos específicos para avaliação

Configuração do Checkout
Disposição ideal de equipamentos e espaços

Layout do Ambiente
Planejamento geral da área de trabalho
Dimensionamento do Posto de Trabalho

Elemento
Dimensão Recomendada
Relevância Ergonômica

Altura da Bancada
90-95 cm
Previne flexão excessiva da coluna

Largura do Posto
Mínimo 80 cm
Permite movimentação adequada

Espaço para Pernas
Mínimo 70 cm
Evita compressão dos membros inferiores

Alcance Frontal
Máximo 65 cm
Reduz extensão excessiva dos braços
Mobiliário e Equipamentos
O mobiliário adequado para operadores de checkout deve incluir bancadas com altura ajustável, cadeiras com suporte lombar e equipamentos posicionados para minimizar torções e alcances excessivos.
Iluminação no Posto de Trabalho

Níveis Adequados
Iluminância entre 500-1000 lux para áreas de checkout. Garante visualização adequada de códigos e produtos sem causar fadiga visual.

Posicionamento
Fontes luminosas devem evitar reflexos nos monitores e ofuscamento. O posicionamento lateral é preferível ao frontal ou posterior.

Tipos de Iluminação
Preferência por luz branca neutra (4000K) e luminárias com difusores. Combinar iluminação geral e específica para cada posto.
Condições Ambientais
Temperatura
Manter entre 20°C e 23°C para conforto térmico
Umidade
Ideal entre 40% e 60% para evitar desconforto respiratório
Ventilação
Renovação de ar constante sem correntes diretas
Ruído
Manter abaixo de 65 dB para reduzir estresse
Manipulação de Mercadorias: Técnicas Seguras
Pegada Firme
Utilize a palma e dedos para segurar objetos
Aproximação
Mantenha mercadorias próximas ao corpo
Movimentação
Use movimentos suaves e contínuos
Posicionamento
Coloque itens em posição final com mínimo esforço
Biomecânica da Movimentação
Alinhamento da Coluna
Mantenha a coluna em posição neutra, evitando curvaturas excessivas durante a manipulação de produtos.
Movimentação dos Braços
Trabalhe com os cotovelos próximos ao corpo, evitando a extensão excessiva dos membros superiores.
Distribuição de Peso
Alterne o apoio entre as pernas e utilize o peso do corpo para auxiliar na movimentação de itens.
Equipamentos de Apoio

Leitores de Código
Posicione em altura adequada para evitar movimentos repetitivos. Prefira modelos que permitam aproximação do produto.

Esteiras Transportadoras
Ajuste a velocidade conforme o fluxo de trabalho. Mantenha altura compatível com a bancada principal.

Equipamentos de Elevação
Utilize para produtos pesados. Mantenha em condições adequadas de funcionamento e higiene.