Curso Online de NR10 - BÁSICO 40 HORAS

Curso Online de NR10 - BÁSICO 40 HORAS

Curso dedicado ao profissional que trabalha diretamente, indiretamente ou em proximidade nas instalações e serviços com eletricidade, obj...

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Curso dedicado ao profissional que trabalha diretamente, indiretamente ou em proximidade nas instalações e serviços com eletricidade, objetivando um trabalho seguro seguindo as determinações da NR10 .

Engenheiro Eletricista com pós graduação em engenharia de produção. MBA Gestão de ensino e MBAem gestão ambiental. Atuo em projetos industriais e consultor de grandes empresas do mercado nacional



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  • O curso é todo feito pela Internet. Assim você pode acessar de qualquer lugar, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
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* Desde que tenha acessado a no máximo 50% do material.
** Material opcional, vendido separadamente.

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Frente do certificado Frente
Verso do certificado Verso
  • TEXTO BÁSICO DA NR10

    ENG ROBERTO ASSAIFE

  • BREVE HISTÓRICO

  • Sumário
    10.1 Objetivo e campo de aplicação 5
    10.2 Medidas de controle 6
    10.2.8 Medidas de proteção coletiva 9
    10.2.9 Medidas de proteção individual 12
    10.3 Segurança em projetos 15
    10.4 Segurança na construção, montagem, operação e manutenção 18
    10.5 Segurança em instalações elétricas desenergizadas 20
    10.6 Segurança em instalações elétricas energizadas 24
    10.7 Trabalhos envolvendo alta-tensão (AT) 26
    10.8 Habilitação, qualificação, capacitação e autorização dos trabalhadores
    10.9 Proteção contra incêndio e explosão 32
    10.10 Sinalização de segurança 36
    10.11 Procedimentos de trabalho 38
    10.12 Situação de emergência 40
    10.13 Responsabilidades 41
    10.14 Disposições finais 43
    Anexo I - Glossário 44
    Anexos II Zonas de Risco e Controlada 47
    Anexo III - Treinamento
    SUMÁRIO
    10.1 OBJETIVO
    10.2 CAMPO DE APLICAÇÃO
    10.3 MEDIDAS DE PREVENÇÃO
    10.4 ELIMINAÇÃO DO FATOR DE RISCO
    10.5 MEDIDAS DE PROTEÇÃO COLETIVA
    10.6 MEDIDAS ADMINISTRATIVAS E DE ORGANIZAÇÃO
    10.7 HABILITAÇÃO, QUALIFICAÇÃO E CAPACITAÇÃO DOS TRABALHADORES
    10.8 TREINAMENTO DE SEGURANÇA
    10.9 AUTORIZAÇÃO DOS TRABALHADORES
    10.10 MEDIDAS DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL
    10.11 SEGURANÇA NAS ETAPAS DE PROJETO, CONSTRUÇÃO, MONTAGEM, OPERAÇÃO E MANUTENÇÃO
    10.12 SEGURANÇA EM INSTALAÇÕES ELÉTRICAS DESENERGIZADAS
    10.13 SEGURANÇA EM INSTALAÇÕES ELÉTRICAS ENERGIZADAS E TRABALHO EM PROXIMIDADE
    10.14 DOCUMENTAÇÃO
    10.15 CONDIÇÕES OU SITUAÇÕES DE GRAVE E IMINENTE RISCO (GIR)
    Anexo I - Glossário
    Anexos II Zonas de Risco e Controlada
    Anexo III - Treinamento
    Anexo IV Vestimentas de Proteção

  • Quem pode ministrar o treinamento de NR10?

  • Formatação das NRs (NR28-Multas e Infrações)

    Ex : 10.2.8.1 INDICA QUE ESTAMOS FALANDO DA NR 10, CAPÍTULO 2, SUBITEM 8.1

  • FIXAR IDEIAS:

  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.

  • 10.1 Objetivo e campo de aplicação

    10.1.1 Esta Norma Regulamentadora (NR) estabelece os requisitos e condições mínimas que objetivam a implementação de medidas de controle e sistemas preventivos, de forma a garantir a segurança e saúde dos trabalhadores que, direta ou indiretamente interajam em instalações elétricas e serviços com eletricidade.

  • 10.1 Objetivo e campo de aplicação

    10.1.1 Esta Norma Regulamentadora (NR) estabelece os requisitos e condições mínimas que objetivam a implementação de medidas de controle e sistemas preventivos, de forma a garantir a segurança e saúde dos trabalhadores que, direta ou indiretamente interajam em instalações elétricas e serviços com eletricidade.

  • No Brasil, as Normas Regulamentadoras, também conhecidas como NRs, regulamentam e fornecem orientações sobre procedimentos obrigatórios relacionados à segurança e saúde do trabalhador. Essas normas são citadas no Capítulo V, Título II, da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT). Foram aprovadas pela Portaria N.° 3.214, 8 de junho de 1978, são de observância obrigatória por todas as empresas brasileiras regidas pela CLT e são periodicamente revisadas pelo Ministério do Trabalho e Previdência Social.
    São elaboradas e modificadas por comissões tripartites específicas compostas por representantes do governo, empregadores e trabalhadores.[1]
    Tem como um dos principais objetivos, a padronização dos procedimentos de segurança e saúde do trabalho.

  • 10.1 Objetivo e campo de aplicação

    10.1.1 Esta Norma Regulamentadora (NR) estabelece os requisitos e condições mínimas que objetivam a implementação de medidas de controle e sistemas preventivos, de forma a garantir a segurança e saúde dos trabalhadores que, direta ou indiretamente interajam em instalações elétricas e serviços com eletricidade.


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  • TREINAMENTO BÁSICO DA NR10
  • BREVE HISTÓRICO
  • Quem pode ministrar o treinamento de NR10?
  • Formatação das NRs (NR28-Multas e Infrações)
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • 10.1 Objetivo e campo de aplicação
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • 10.1 Objetivo e campo de aplicação
  • Trabalho em Zona Controlada
  • Trabalhadores com intervenção Direta
  • TRABALHADORES EM PROXIMIDADE
  • Trabalhos em proximidade
  • TRABALHOS EM PROXIMIDADE
  • 10.1 Objetivo e campo de aplicação
  • Os níveis de tensão do SEP/SEC
  • Porque diferenciar SEP e SEC ?
  • Conceitos da NR-10 na fase de projetos
  • Introdução dos conceitos da NR10 na operação instalação e montagem das máquinas
  • 10.1 Objetivo e campo de aplicação
  • Algumas Normas Aplicáveis
  • NBR5410
  • NBR5419
  • NBR 14039
  • NORMAS APLICÁVEIS
  • NBR 16384 SEGURANÇA EM ELETRICIDADE
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • INCLUIDO NAS MEDIDAS DE CONTROLE
  • RISCOS AMBIENTAIS NR-5
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • CERTIFICADOS DOS EPIS E EPCS
  • FERRAMENTAS ISOLADAS 1 KV
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • O QUE É UMA AUTORIZAÇÃO?
  • O QUE A NR10 FALA SOBRE AUTORIZAÇÃO?
  • 10.8 - HABILITAÇÃO,QUALIFICAÇÃO, CAPACITAÇÃO E AUTORIZAÇÃO DOS TRABALHADORES
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • Resolução CONAMA n° 398/2008
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • MEDIDAS DE PROTEÇÃO COLETIVA SÃO PRIORITÁRIAS
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • NO TEXTO EM REVISÃO PARA A NR10 2020
  • 1 - SECCIONAMENTO
  • 2 - BLOQUEIO OU IMPEDIMENTO DE REENEGERGIZAÇÃO
  • 3 CONFIRMAÇÃO DA AUSENCIA DE TENSÃO
  • 4 INSTALAÇÃO DO ATERRAMENTO TEMPORÁRIO
  • 5 ISOLAMENTO DAS PARTES VIVAS/ PROTEÇÃO CONTRA CONTATOS ACIDENTAIS
  • PCEP
  • POLITICA PARA BLOQUEIOS
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • Medidas de Eliminação do Fator de Risco
  • Tensão de Segurança ou EBT contempla os sistemas conhecidos como SELV e PELV:
  • Referencias em outras NRs
  • INSTALAÇÃO DE PISCINAS NBR5410
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • ISOLAMENTO DAS PARTES VIVAS
  • Aterramento
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • 10.2 MEDIDAS DE CONTROLE
  • Segurança para quem vai trabalhar com circuitos energizados
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • 10.3 Segurança em Projetos
  • Espaços de segurança em travessias de cabos
  • 10.3 Segurança em Projetos
  • 10.4 Segurança na construção, montagem, operação e manutenção.
  • RISCOS ADICIONAIS
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • 10.4 Segurança na construção, montagem, operação e manutenção.
  • SALAS DE PAINEIS NÃO PODEM SER UTILIZADAS COMO DEPOSITO OU ESCRITÓRIOS
  • 10.4 Segurança na construção, montagem, operação e manutenção.
  • 10.5 Segurança em instalações elétricas desenergizadas
  • 10.6 Segurança em instalações elétricas energizadas
  • Segurança para quem vai trabalhar com circuitos energizados
  • 10.7 Trabalhos envolvendo alta-tensão (AT)
  • 10.8 Habilitação, qualificação, capacitação e autorização dos trabalhadores
  • 10.9 Proteção contra incêndio e explosão
  • TÓPICOS DA NR23
  • TÓPICOS DA NR23 Tão cedo o fogo se manifeste, cabe:
  • INSTRUÇÕES TECNICAS CBMRJ
  • PROTEÇÃO E COMBATE A PRINCIPIOS DE INCENDIO
  • CLASSES DE EXTINTORES
  • SPRINKLERS
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • 10.9 Proteção contra incêndio e explosão
  • 10.10 Sinalização de segurança
  • 10.11 Procedimentos de trabalho
  • PROCEDIMENTO OPERACIONAL PADRÃO
  • PROCEDIMENTOS PARA ELABORAR UM POP
  • POPs
  • 10.11 Procedimentos de trabalho
  • GLOSSÁRIO DA NR1
  • 10.11 Procedimentos de trabalho
  • OS FATORES DE RISCO
  • Riscos em instalações e Serviços
  • RISCOS EM INSTALAÇÕES E SERVIÇOS ELETRICIDADE ESTATICA
  • ELETRICIDADE ESTÁTICA
  • RISCOS EM INSTALAÇÕES E SERVIÇOS CAMPOS ELETROMAGNÉTICOS
  • RISCOS EM INSTALAÇÕES E SERVIÇOS ARCOS ELETRICOS
  • RIGIDEZ DIELÉTRICA
  • ACIDENTES COM ARCOS ELETRICOS
  • Acidente ocorrido em instrumento de medição inadequado
  • ASSOCIAÇÃO DE FATORES
  • CLASSIFICAÇÃO DAS ATITUDES
  • ATOS INSEGUROS
  • CONDIÇÕES INSEGURAS
  • A NATUREZA DO PERIGO ELETRICIDADE.
  • Identificado o PERIGO o risco é como nos expomos a ele
  • A Natureza do Perigo
  • ATOMO DO COBRE
  • Para que ocorra um movimento de elétrons de forma ordenada em um material condutor, é necessário que exista uma Diferença de Potencial. A esse movimento é dado o nome de corrente elétrica e sua intensidade varia com o tipo do condutor e da intensidade da ddp ou tensão aplicada
  • A Resistencia de um material depende da composição, da sua área e comprimento
  • A circulação de corrente nos condutores causam diferentes efeitos em cada material
  • Varia tambem com o estado emocional, uso de alcool ou de Drogas, saude entre outros
  • Fatores que influenciam a intensidade da corrente elétrica no ser humano
  • EFEITOS FISIOLOGICOS NO CORPO HUMANO
  • Corrente que circula em um ser humano com LUVAS e BOTAS e TAPETE ISOLANTE
  • Corrente elétrica que circula em um ser humano quando toca em outro ser humano em contato com a eletriciade
  • CIRCUITO EM SÉRIE
  • CIRCUITO EM PARALELO
  • PROTEÇÃO DE INSTALAÇÕES ELETRICAS
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • ANALISE PRELIMINAR DE RISCOS METODO QUALITATIVO
  • Medidas de Controle
  • ANALISE PRELIMINAR DE RISCOS METODO QUALITATIVO
  • CRITÉRIOS PARA PADRONIZAR AS INTERPRETAÇÕES DE UMA APR PARA ANTECIPAR PROBLEMAS DE SAUDE OU PREJUDICIAIS AO PATRIMONIO BASEADOS EM AVALIAÇÕES ENTRE :
  • ANALISE PRELIMINAR DE RISCOS METODO QUALITATIVO
  • Exemplos de APR
  • Analise de Riscos
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • 10.12 Situação de emergência
  • ATENDIMENTO DE EMERGENCIA
  • TELEFONES UTEIS PARA EMERGENCIAS
  • FIXAR IDEIAS:
  • 10.13 Responsabilidades
  • NR10 - RESPONSABILIDADES
  • TRABALHADORES DIRETOS CAPACITADOS EM ELETRICIDADE
  • TRABALHADORES INDIRETOS CAPACITADOS EM SEGURANÇA
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • Acidentes com Eletricidade
  • FIXAR IDEIAS:
  • 10.14 OUTRAS CONSIDERAÇÕES
  • GLOSSÁRIO DA NR10
  • NORMAS REGULAMENTADORAS
  • NRs
  • PROTEÇÃO PARA OS OLHOS
  • PROTEÇÃO PARA O ROSTO
  • PROTEÇÃO AURICULAR
  • TRABALHO EM ALTURA
  • LUVAS DE SEGURANÇA
  • FASES DE TRABALHO PARA ELETRICISTAS
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • INSPEÇÕES DE INSTALAÇÕES
  • POR QUE FAZER UMA INSPEÇÃO DAS INSTALAÇÕES ELÉTRICAS?
  • Alguns pontos comuns em auditorias de instalações elétricas
  • Check list de conformidade de procedimentos de Manuntencao-de-disjuntores-em-uma-subestacao-de-13-8-kv-conforme-a-nr-10
  • FIXAR IDEIAS:
  • SUGESTÃO DE PRÁTICA PARA ESTUDO.
  • NR10 AVALIAÇÃO 40 H
  • CAMPO DE APLICAÇÃO DA NR10
  • NR-6 (EPIs SOLIDARIAMENTE NR10)
  • ACESSO AS PROXIMIDADES DO PERIGO ELÉTRICO
  • EPIs PRIORITÁRIOS PARA O ELETRICISTA
  • DOCUMENTAÇÕES DA NR10
  • DOCUMENTAÇÕES DA NR10 METODOS DE SERVIÇO
  • DISPOSITIVO RESIDUAL PROTEÇÃO CONTRA CORRENTES DE FUGA
  • Algumas Normas Aplicáveis
  • SISTEMA DE ATERRAMENTO TN
  • SISTEMA DE ATERRAMENTO TT
  • Metodos de Combate a principios de incendio
  • 3 Cs
  • Rolamento da Vitima
  • QUEIMADURAS
  • CHAMAR OS BOMBEIROS