Curso Online de EXTENSÃO UNIVERSITÁRIA EM HIDROGINÁSTICA PARA 3ª IDADE. 2015.
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Curso Online de EXTENSÃO UNIVERSITÁRIA EM HIDROGINÁSTICA PARA 3ª IDADE. 2015.

CURSO DE EXTENSÃO UNIVERSITÁRIA EM HIDROGINÁSTICA PARA 3ª IDADE. Com esse curso o estudante de educação física e fisioterapeutas, ou até...

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Carga horária: 36 horas

Por: R$ 80,00
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CURSO DE EXTENSÃO UNIVERSITÁRIA EM HIDROGINÁSTICA PARA 3ª IDADE.
Com esse curso o estudante de educação física e fisioterapeutas, ou até mesmo os já profissionais, abre mais uma porta de conhecimento de como proporcionar aos seus alunos (as) da 3ª idade uma melhor saúde física, mental, etc.
Proporcionando inclusive um rejuvenescimento.

Eu, José Luiz Xavier, Profissional em Educação Física, empresário, casado, nascido no Rio de Janeiro e hoje residente em Itaperuna –RJ, noroeste do Estado. “Mais conhecido como: Prof. J - Xavier ou Grão-Mestre J-Xavier”. Sou profissional em Educação Física pela UFRJ, pós- graduado em biomecânica do Exercício, Graduado em Artes Marciais Chinesas em Grão- Mestre de Kung-Fu Estilo Shaolin Norte, ou Tao - I - Tien - Hsueh pela "IKF/USA Internacional Kung-Fu Federation, nos Estados Unidos da America. Possuo diversas especialidades adquiridas em cursos de Extensão realizados no Rio de Janeiro, São Paulo, Minas Gerais e fora do Brasil em: Várias modalidades em Educação Física e Artes Marciais em Musculação, RPG, Quiropraxia, Liberação Miofascial, Ventosa, Reflexologia, Pilates, Acupuntura, Ginástica Localizada, Estética Corretiva, Aeróbica, Acrobática, de Solo, Ginástica Para Gestantes, Hidroginástica, Hidrofitness, Aquaspining, Watsu, Natação Geriátrica e Gerontologia, Natação para Bebês, Natação para Concursos da: Marinha, Corpo de Bombeiros Militares, Petrobrás, Mergulho Hiper-Profundo realizado na Ilha da Conceição, ou Mocanguê Base Naval do Rio de Janeiro, Salvamento e Resgate no Mar do G-Mar/RJ - (Grupamento Marítimo do Corpo de Bombeiros), Natação 04 estilos desportiva com todas as exigências das Federações Desportivas Aquáticas: CBDA, FINA e FARJ onde também estou Árbitro Desportivo e estou Diretor da Farj Regional Noroeste Pólo 7 . Como também outras profissões: Detetive de Investigações científicas e criminais do IICC; Sou Guardião Operador de Piscinas pela FEEMA/RJ e G/MAR. Tenho cursos de idiomas, sou fluente em Inglês Americano, Chinês Tradicional e Latim; A Clínica de Pilates da minha Empresa Academia Escola/ localizada à Rua Casemiro de Abreu Nº 405 – Portão verde de garagem. Bairro: Ministro Sá Tinoco Itaperuna- RJ CEP 28.300-000 Tele/Fax (22) 3824-7492 Celulares: (22)9 830-4468, Whatsapp: (22) 8804-8742. Eu e a nossa equipe de profissionais em Educação física, fisioterapia, nutrição e outros profissionais ficaremos muito satisfeitos com a sua presença em nossa clínica. Assim que possível nos faça uma visita OK? Um forte abraço Prof. J – Xavier.


- Heles Cley Vicente Da Silva

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* Desde que tenha acessado a no máximo 50% do material.
  • CURSO DE EXTENSÃO UNIVERSITÁRIA
    DE
    HIDROGINÁSTICA
    &
    HIDROFITNESS
    Esse curso foi escrito por mim.
    “Prof. J – Xavier”
    José Luiz Xavier, profissional graduado em Educação Física pela UFRJ.

  • Hoje o prof. J – Xavier é também especialista em diversas outras áreas da saúde: PILATES, QUIROPRAXIA, LIBERAÇÃO MIOFASCIAL, CADEIAS CRUZADAS, VENTOSAS, ETC.
    Com vasto conhecimento está mais confiante em seus ensinamentos.

  • Olá meu aluno ou minha aluna!
    Muito prazer!
    Eu sou o
    Prof. J – Xavier
    Estarei a sua disposição para qualquer explicação ou dúvidas.
    Boa sorte!

  • AGRADECIMENTOS.
    Em primeiro lugar quero agradecer ao nosso Senhor Jesus Cristo o filho bem amado de “DEUS” Pai todo poderoso, o SENHOR E DEUS DO UNIVERSO criador dos céus e da terra e de tudo que neles há.

  • Disse Jesus aos sumos sacerdotes.
    Se mi negares aqui na terra diante dos homens, vos negareis nos céus diante do meu pai!

  • Quando você tiver a oportunidade de estar diante de DEUS! Lembra ti da tua insignificância diante do altíssimo, nos somos como uma criança curve os teus joelhos, freai a tua boca e não disperse os teus ouvidos e nem os teus olhos, pois o teu espírito contenta com o seu comportamento.

  • Lembra ti, que o Senhor nosso Deus é o Doutor em todas as especialidades médicas de todas as arquiteturas e das advocacias.

  • Quando fores abordado por um policial e estiver diante de um jure, tens que se trajar e saber conduzir a palavra: sim senhor, sim senhora, meritíssimo, meritíssima.

  • Quando estiver na casa do senhor faças o mesmo e o Altíssimo alegrará com a sua presença.
    Deus é o rei de todos os reis e imperador de todos os reinos.
     

  • Em segundo lugar quero agradecer a minha linda esposa, Professora Cida Brandi Costa Xavier. Uma mulher jovem, forte e muito inteligente, foi ele quem me fez transformar a minha vida, ela é o próprio anjo enviado por “DEUS” para me socorrer.
    Agradeço a cada um dos meus filhos desse casamento feliz e que me ajudou e me fez inspirar esse curso que será de grande valia para você meu amigo (a), profissional em educação física, etc. Em fim, tenho a maior certeza que estudando nesse curso você vai me agradecer depois.

  • Esse é o endereço do seu 1º Vídeo, o qual você deverá tê-lo como exemplo a sua vida inteira. Esse é o endereço: (A LONGEVIDADE DAS ÁGUIAS). https://www.youtube.com/watch?v=qnS3-MoTXa8

    Esse é o endereço do seu 1º Vídeo, o qual você deverá tê-lo como exemplo a sua vida inteira. Esse é o endereço: (A LONGEVIDADE DAS ÁGUIAS). https://www.youtube.com/watch?v=qnS3-MoTXa8


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  • Esse é o endereço do seu 2º Vídeo. Esse é o endereço: Prof. J – Xavier praticando a sua natação. https://www.youtube.com/watch?v=ol35cfGCCs0
  • AS BARRAS DE AÇO INOX.
  • AS BARRAS EM AÇO INOX.
  • AULA DE HIDROGINÁSTICA. Esse é o endereço do seu 3º Vídeo. Esse é o endereço: Atividade de Hidroginástica A Terceira Idade Socialmente Ativa https://www.youtube.com/watch?v=ex2C88_p1ew
  • ASSISTA O VÍDEO! Esse é o endereço do seu 4º Vídeo. HIDROGINÁSTICA NA TERCEIRA IDADE https://www.youtube.com/watch?v=n5IE4aoy2lo
  • AULA DE HIDRORELAXAMENTO MUSCULAR.
  • Esse é o endereço do seu 6º Vídeo. Esse é o endereço: São João Idosos: Aula de hidroginástica em ritmo de São João. https://www.youtube.com/watch?v=uPQxnbc589I
  • Os Perigos da pressão baixa.
  • Esse é o endereço do seu 7º Vídeo. Programa Arte de Viver - Como aferir a pressão arterial-CORPO E SAÚDE-www.artedeviver.com   https://www.youtube.com/watch?v=sCtzOgCo3h8  
  • AS CÃIMBRAS!
  • Como Proceder Para Atenuar Câimbras?
  • Iões são partículas microscópicas e estão em TODA a parte!
  • O quê é um IÃO? É um Átomo.
  • POREM, ESSE PLANO DE TRABALHO DE HIDRORELAXAMENTO MUSCULAR NOS ALUNOS E ALUNAS, JÁ DEVERÁ SER SOLICITADO ANTERIORMENTE POR ELES OU ELAS EM SUAS FICHAS DE MATRÍCULAS.
  • PARTE DE HIDRORELAXAMENTO MUSCULAR.
  • Hidrofitness é o memento em que se usa algum artefato flutuante auxiliar:
  • HIDRO 3ª IDADE.
  • MOVIMENTOS EM SEIS APOIOS.
  • Diástase do reto abdominal.
  • Apóie as mão sobre a diástase abdominal durante o exercício.
  • RECOMENDAÇÕES FINAIS!
  • Digite: profjxavier Essa é a chave de como me localizar em todos os lugares. Tchau...