Curso Online de PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS NOS DESVIOS POSTURAIS
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Curso Online de PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS NOS DESVIOS POSTURAIS

Este curso vai ensinar vários exercícios nos desvios posturais, (Lordose, cifose, escoliose, geno varo, geno valgo, geno recurvato, geno ...

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Autor(a):

Carga horária: 4 horas

Curso Grátis

Certificado digital Com certificado digital incluído

Este curso vai ensinar vários exercícios nos desvios posturais, (Lordose, cifose, escoliose, geno varo, geno valgo, geno recurvato, geno flexo, pé plano, pé cavo, pé varo, pé valgo, pé aduzido, pé abduzido, pé equino e pé calcanêo).

Fisioterapeuta formado no CEULP/ULBRA, cursos em DTM/ATM, RPG, Ginástica Laboral, Ergonomia, Fisioterapia em Terapia Intensiva, Auriculoterapia, Especializando em Acupuntura.


"Curso amplo, completo e extremamente didático. Aprovado!!!!!!!!!!!!!"

- Suzana Polonca Da Silveira

- Wilson Jose Da Silva

- Vivian Pires Cristovam

- Marcelo Santacreu Escobar

- Antonio Airton Gomes De Sousa

"ótimo. Já que ninguem melhor do que eu para avaliar este belo curso, pois, já passei por problemas posturais e esse curso me ajudou a entender melhor o que tinha ocorrido em relação ao me problema."

- Luis Fernandes De Souza

- Carine De Paiva Goretti

- Geruza De Souza Mallmann

"ainda estou lendo, mas sou professora de educação física e estou gostando bastante"

- Fabiana Valiatti Bordin

- Barbara Santos Meneses

- Eduardo Vieira Vargas

- Aline Hollunder Brandt

- Nívea Magalí Dos Santos Paz

- Carol Oliveira E Oliveira

- Valdenice De Souza Elbira Domingues

- Pedro Alves Bezerra Filho

- Jucelio Ricardo Soares

- Amanda Dos Santos Da Silva

- Roberto Tavares De Souza

- Maria De FÁtima Barros Bezerra

"otimo"

- Sócrates Silva Do Nascimento

"muito bom msm valeu"

- Gustavo Alves

- Helda Celene Garcia Correia

"muito bom"

- Ana Paula Costa Luckmann

- Gabrielle Cristine Cardoso Coelho

- Anderson Dos Santos

- Katia Regina Mendes Ribeiro Martins

"Otimo, indico...."

- Glaucia Renata Giorgette

- Gislaine Sviech Valle Gelinski

- Fabiana Da Costa Silva Da Almeida

- Patricia Morais Do Nascimento

- Nilia Cres Da Silva

"otimo"

- Enilma Guerra De Oliveira

"Muito bom"

- Drielly Bezerra De Souza

- Juliano Rodrigues Lima

"otimo"

- Claudia Adriana De Souza Soares

- Alex Santos Alexandre De Lima

- Juliete Emilio Santos Martins

"Gostei muito do curso. Atendeu minhas expectativas. O curso ensinou-me a prescrever alguns exercícios para corrigir desvios posturais. Como por exemplo: escoliose, joelho valgo, pé pronado e supinado."

- AndrÉ Luiz Maia Da Silva

- Caroline Ferreira Miranda

- Fabio Luiz Guerra Borges

- Patricia Dias Ferreirinha

"Muito bom, vale apena!"

- Ederson Neves Da Silva

"Ajuda bastante a solucionar essas deformidades com práticas simplificadas."

- Monike Yngrid Nogueira Borges

- Patricia Gonçalves De Almeida

- Sérgio Armbrust

"otimo bom"

- Joao Carlos Barbosa De Souza

"otimo"

- Neiva Gonçalves Branco

"bom"

- Kassie Laís De Sousa Araújo

"Aprendi muito com este curso...reciclei meus conhecimentos..adorei."

- Ana Maria Dos Santos Martins Pinho

- Patricia Dos Santos Medeiros

"bom"

- Klenda Pereira De Oliveira

- Ana Cristina De Figueredo Alves

- Charles Eduardo Dos Santos Ferreira

"muito interessante e produtivo"

- Gleice Fontes Mendonça

"Gostei muito do curso."

- Adirson Miguel Da AssunÇÃo

- Carina Da Silva Ditão

- Jorge Luiz Leal Da Silva

"Muito bom."

- Natalia Monique Borba GonÇalves

- Nágila Ferreira Da Silva

- Mauricio Akyra Melo Sena De Moraes

- Vanessa Nascimento Da Silva Veloso

"O curso foi muito bom, mas, acho que pode ser melhorado com o acréscimo de outro desvios de posturas. Tais como: Triangulo de tales assimétrico; Retração escapular.. e outros para um melhor entendimento dessas más posturas e dos exercícios corretivos"

- Adeilson De Almeida

- Patricia Dias Ferreirinha

"Curso otimo"

- Karoliny Melo De Castro

- Janine Chagas Nunes

- Jaqueline Dagostin

- Elisângela Cristina P. Iwamoto

- Sabrina Soares Bento

- Jéssica Tayole De Souza Barros

- Andreia Batista Chagas

- Patrícia Mendes Da Silva

- Bernadete Maria Peletti Da Silva

"Curso muito bom, recomendo a todos, bastante ilustrado e didático! Porém, assim como outros curso em EaD este deveria conter material extra disponibilizado pelo autor, como por exemplo apostilas com conteúdo mais aprofundado para que os profissionais em saúde, principalmente os Fisioterapeutas que são o público alvo deste curso, possam complementar a carga horária e não se apeguem apenas aos slides do curso, mas, no geral o curso é muito bom e bem melhor que outros cursos EaD que já cursei."

- Francisco Cinézio Farias Ramalho

- Solimar Boniácio Rodrigues

- Julie Christie Caglioni

- Joelma Rodrigues Carvalho

- Sabrina Oliveira Silva

- GÉcika De Oliveira Santana

- Arizle Izabel Prates Caldeira

- Joana D'arc Rodrigues

- Luciano Alves

- Maria Fátima De Jesus Batz Mesquita.

- Anderson Ricardo Reis

- Bárbara Cassemiro Soares Cabral De Sousa

"Simples, didático, bom para estudantes"

- André Luiz Velano De Souza

- Alana Monique Oliveira De Arantes Souza

"Obrigada pela atenção. Curso muito bom , porém resumido. Acrescento a sugestão para reavaliação de conteúdo com maiores detalhes. Parabéns pela qualidade dos cursos. Agradece, francicleide"

- Francicleide Ferreira Da Silva

- Mariana Dos Santos Martins

"o curso é bom, adorei mesmo.bjos"

- Aline Ramos De Souza

- Kayssa Fernandes Freitas

- Yuri Hamirani Gonçalves Da Silva

"achei que poderia ensinar com mas detalhe o desvio"

- Janaina Conceiçao

- Dezidele Nunes Ferreira Dos Santos

"Foi muito básico, mais com algum conteúdo válido."

- Luciano Carvalho De Oliva

- Patricia Helena Cordeiro Silva

- Claudinele Maria Gonzaga Do Carmo

- Marluce Martins Silva

- Solange Regina Da Silva Costa

- Pedro Miguel De Jesus Palma

- Jean Oliveira De Fi Gueiredo

  • Aqui você não precisa esperar o prazo de compensação do pagamento para começar a aprender. Inicie agora mesmo e pague depois.
  • O curso é todo feito pela Internet. Assim você pode acessar de qualquer lugar, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
  • Se não gostar do curso você tem 7 dias para solicitar (através da pagina de contato) o cancelamento ou a devolução do valor investido.*
* Desde que tenha acessado a no máximo 50% do material.
  • PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS NOS DESVIOS POSTURAIS

    dr. ronysmário alves de sousa
    fisioterapeuta

    prescrição de exercícios nos desvios posturais

  • desvios posturais

    lordose cervical = acentuação da concavidade da coluna cervical.
    causa:
    - hipertrofia da musculatura posterior do pescoço
    correção:
    - fortalecimento da musculatura anterior do pescoço

  • lordose cervical - exercícios corretivos
    postura da cabeça
    flexão da cabeça em decúbito dorsal, c/ cabeça pendente
    flexão da cabeça c/ auxílio

    1

    3

    2

    2

  • 2. cifose = acentuação da convexidade da coluna torácica, colocando o ponto acromial à frente da linha de gravidade.

    2.1 - cifose flexível ou atitude cifótica
    2.2 - cifose rígida ou fixa

  • 2.1 – cifose flexível ou atitude cifótica
    a correção obtida através de contração muscular voluntária.
    causada por maus hábitos posturais e pela hipertrofia da musculatura anterior do tórax.
    correção: trabalho para a musculatura posterior do tórax

    exercícios corretivos
    remada curvada
    crucifixo inverso
    abrir cabos no puxador

    1

    2

    3

  • 2.2 - cifose rígida ou fixa
    a correção já não pode mais ser obtida com uma simples contração muscular e, posteriormente nem com correção manual, devido à freqüência da atitude cifótica.
    a musculatura anterior do tórax está muito hipertrofiada e a musculatura posterior está muito alongada.

    exercícios corretivos
    idem à cifose flexível
    suspensão alongada com apoio dorsal
    deslocamento de ombros

    2

    3

  • 3. lordose lombar = acentuação da concavidade lombar.
    causa: hipertrofia da musculatura lombar ou por enfermidades.
    necessita de um trabalho para a musculatura abdominal.

  • lordose lombar - exercícios corretivos
    abdominal remador
    encolhimento de pernas na prancha inclinada
    postura lombar com retroversão do quadril, contraindo o abdômen
    flexão do tronco c/ joelhos flexionados e pés fixos
    elevação da cintura escapular, em decúbito dorsal

    1

    2

    3

    5

    4

  • 4. costa plana
    inexistência ou inversão das curvaturas da coluna vertebral.
    causas: hipertrofia da musculatura abdominal e pela hipotonia da musculatura lombar.
    correção: trabalhar a musculatura lombar.

  • costa plana – exercícios corretivos
    mata borrão – em decúbito ventral, segurar os pés e fazer o balanço do corpo;
    ponte – em decúbito dorsal, ficar apoiado nas mãos e nos pés, arqueando o corpo.
    extensão da coluna – decúbito ventral, mão à nuca, fazer a extensão total da coluna e voltar a posição inicial
    bom dia
    levantamento terra.

    4

    5

  • 5. escolioses
    deformações ou desvios laterais da coluna vertebral.
    classificação:
    5.1 – escoliose total ou escoliose em c
    5.2 –escoliose simples
    5.3 – escoliose dupla ou em s ou z
    5.4 – escoliose tripla


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