Curso Online de Nutrição e Estética

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Cuidando bem da pele e anexos.

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Cuidando bem da pele e anexos.

Mestre em alimentos e nutrição. Professor de ciência dos alimentos, biologia, química, ciências e bioquímica. Currículo Lattes: http://lattes.cnpq.br/1141431817967324. Pesquisador de qualidade de vida, alimentação saudável e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Especialista em nutrição clínica e esportiva; gerontologia e qualidade de vida. Estudo intensamente nutrição, alimentos, saúde e gerontologia, dentre outras áreas. Nestes cursos transmito informações preciosas e atualizadas sobre alimentação e saúde com total credibilidade e clareza após estudar intensamente cada conteúdo.



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  • NUTRIÇÃO E ESTÉTICA

  • INTRODUÇÃO

    Uma alimentação equilibrada, associada a um estilo de vida saudável, é fundamental para a manutenção da saúde da pele, pois fornece nutrientes necessários para garantir sua integridade. A pele saudável apresenta brilho e elasticidade característicos, além de boa hidratação.

  • As pessoas de boa aparência são geralmente muito mais bem remuneradas que as de aparência ruim. A beleza é um importante elemento nos processos seletivos do mercado de trabalho e das capitais desenvolvidas na síntese de matérias-primas necessárias à prestação de serviços na área da beleza e estética.

  • A estética é uma atividade que tem a finalidade de corrigir várias disfunções além de conservar ou realçar a beleza, por meio de tratamento específico.

  • A nutrição estética é um novo campo no cenário da saúde, voltado para a implementação de um cuidado nutricional que, além dos requisitos fundamentais da dietética e da dietoterapia aplicados à prevenção ou ao tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, atenda também à “necessidades estéticas” dos indivíduos.

  • Uma das primeiras associações feitas entre nutrição e pele foi relativo ás manifestações cutâneas de carências nutricionais específicas, como é o caso da pelagra e do escorbuto. Embora estas deficiências nutricionais afetem também outros tecidos, são acima de tudo visíveis na pele.

  • A pele é um órgão complexo, com muitas estruturas e mecanismos que conectam todo o corpo, sendo o maior órgão do corpo humano. Tem como principal função agir como uma interface entre o corpo e o ambiente externo. Localiza-se na parte do corpo mais exposta à influência do ambiente, funcionando como uma barreira entre as agressões externas e o restante do corpo, sofrendo frequentemente a ação direta relacionada à exposição ambiental, incluindo à radiação UV e poluição do ar.

  • Importante órgão que reveste o corpo e deslinda os meios interno e externo e a pele. Podendo destacar como principais funções a proteção, a pigmentação, a termorregulação, a transpiração, a defesa e a absorção, além de ter grande influencia no social e no emocional.

  • A função da pele é basicamente proteção e defesa contra agentes externos, com o objetivo de manter o equilíbrio da superfície do corpo, livrando-o de danos físicos, químicos e biológicos.

  • Além de atuar como barreira de proteção dos órgãos internos ao ambiente e manter o balanço entre a proliferação e a descamação celular, a pele exerce outras funções muito importantes. São elas a regulação da temperatura corporal, o metabolismo de sustâncias essenciais ao organismo e a comunicação com o meio externo através de suas funções sensoriais, como o tato.

  • Dependendo de uma série de diversas causas endógenas (envelhecimento cronológico) e exógenas (fotoenvelhecimento), o envelhecimento cutâneo pode mostrar sinais já aos 30 anos ou ser quase imperceptível aos 60 anos. As causas do envelhecimento da pele estão relacionadas com a idade, com fatores ambientais e com o modo de vida.


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