Curso Online de Terapias Naturais
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Curso Online de Terapias Naturais

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Stress

Cursando ultimo ano de Estética na universidade Uniararas ja trabalhei em clinas de Estetica e hoje dou aulas na area da beleza


- Maria Efigenia Henriques Moutinho

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Modelo de certificados (imagem ilustrativa):

Frente do certificado Frente
Verso do certificado Verso

  • hans selye foi o primeiro estudioso que tentou definir estresse como:

    “o estresse é um elemento inerente a toda doença, que produz certas modificações na estrutura e na composição química do corpo, as quais podem ser observadas e mensuradas.”

    stress

  • o stress pode ser:
    de ordem física.
    social.
    emocional
    é composto por um conjunto de reações com podem variar de intensidade e duração.
    é uma reação biológica gente a adaptação a situações novas.

    stress

  • stress

    hans selye descreveu os sintomas do estresse sob o nome de síndrome geral de adaptação, composto de três fases:

    stress

  • ALARME

    alarme

  • RESISTÊNCIA

    resistência

  • EXAUSTÃO

    exaustão

  • stress

  • CAUSAS DO ESTRESSE

    causas do estresse

    mudanças;
    sobrecarga;
    alimentação incorreta;
    fumar;
    ruídos;
    baixa auto-estima;
    medo;

    trânsito;
    alteração do ritmo habitual do organismo.

  • TIPOS DE ESTRESSE

    tipos de estresse

    estresse de trabalho

  • TIPOS DE ESTRESSE

    tipos de estresse

    estresse decorrente de doenças

  • TIPOS DE ESTRESSE

    tipos de estresse

    estresse infantil


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