Curso Online de Alimentação na Primeira Fase da Vida
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Curso Online de Alimentação na Primeira Fase da Vida

Curso sobre a alimentação infantil

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Autor(a):

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Curso sobre a alimentação infantil

Formada pela vida...


- Marlene De Andrade Silvério

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  • ALIMENTAÇÃO NA PRIMEIRA FASE DA VIDA

    ALIMENTAÇÃO NA PRIMEIRA FASE DA VIDA

  • PORQUE A ALIMENTAÇÃO É IMPORTANTE?

    PORQUE A ALIMENTAÇÃO É IMPORTANTE?

    Crescimento
    Desenvolvimento
    Aspecto físico
    Aspecto emocional
    Aspecto psicológico

  • O QUE É ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR?

    O QUE É ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR?

    Alimentação que complementa o aleitamento materno, que oferece outras fontes nutricionais que o leite materno não proporciona.

    Desvantagens:
    Alergia alimentar
    Diarréias
    Pneumonia
    Asma

  • COMO DEVEM SER OFERECIDOS

    COMO DEVEM SER OFERECIDOS

    Ofereça um alimento de cada vez, evitar alergia e facilitar a identificação do alimento.

    Introduza um alimento novo a cada 3-5 dias. Uma vez que o alimento foi testado e tolerado, pode ser oferecido misturado a outros.

    Sólidos utilizando a colher. Comece com pequenas quantidades e vá aumentando, aos poucos,
    conforme a aceitação da criança.

  • ALIMENTOS OFERECIDOS 1 A 2 ANOS DE IDADE

    ALIMENTOS OFERECIDOS 1 A 2 ANOS DE IDADE

    Estimular o consumo de:

    Isso faz com que a criança receba maiores quantidades de vitamina, minerais e fibras.

  • Legumes:
    em pequena quantidade e aumente conforme a aceitação.

    Vegetais folhosos:

    As carnes:

    proteína, ferro e zinco..

  • Leguminosas

    também são ótimas opções de complementos para a papa.

    As frutas devem ser bem lavadas e raspadas ou amassadas com garfo (cozidas ou cruas), nunca passadas no liquidificador.

  • ALIMENTOS OFERECIDOS 3 a 4 ANOS DE IDADE

    ALIMENTOS OFERECIDOS 3 a 4 ANOS DE IDADE

    Ferro

    Fígado, peixe, carne magra, pães integral, grão-de-bico, ervilha)...

    Cálcio

  • ALIMENTOS OFERECIDOS – 3 a 4 ANOS DE IDADE

    ALIMENTOS OFERECIDOS – 3 a 4 ANOS DE IDADE

    Vitamina A

    Abóbora, Brócolis, Cenoura, Espinafre, Mamão, Manga, Pêssego, Pimentão Vermelho, Fígado, Leite e derivados..

    Vitamina C

    Abacate, Abacaxi, Acerola, Banana, Batata, Brócolis, Couve, Laranja, Maçã, Melancia, Morango, Tomate,Uva...

    Vitamina D

  • ALIMENTOS EVITADOS

    ALIMENTOS EVITADOS

    Não devem ser utilizados:

  • ALIMENTOS EVITADOS

    ALIMENTOS EVITADOS

    Balas, bombons, biscoitos recheados
    * sem valor nutricional
    * ricos em açúcar - cáries


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  • ALIMENTOS OFERECIDOS 1 A 2 ANOS DE IDADE
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  • ALIMENTOS OFERECIDOS – 3 a 4 ANOS DE IDADE
  • ALIMENTOS EVITADOS
  • ALIMENTAÇÃO DURANTE E DEPOIS DE UMA DOENÇA
  • COMO INSERIR ALIMENTOS
  • DEZ PASSOS
  • PREPARAÇÕES ALIMENTARES PARA CRIANÇAS
  • BOAS PRÁTICAS DE FABRICAÇÃO
  • HÁBITOS E COMPORTAMENTO PESSOAL
  • COMO O MANIPULADOR DEVE SE VESTIR?
  • MANIPULADOR VESTIDO DE MANEIRA ERRADA
  • HÁBITOS E COMPORTAMENTO PESSOAL