Curso Online de Saúde Cardiovascular

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Informações sobre cuidados com o coração e circulação sanguínea.

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Informações sobre cuidados com o coração e circulação sanguínea.

Mestre em alimentos e nutrição. Professor de ciência dos alimentos, biologia, química, ciências e bioquímica. Currículo Lattes: http://lattes.cnpq.br/1141431817967324. Pesquisador de qualidade de vida, alimentação saudável e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Especialista em nutrição clínica e esportiva; gerontologia e qualidade de vida. Estudo intensamente nutrição, alimentos, saúde e gerontologia, dentre outras áreas. Nestes cursos transmito informações preciosas e atualizadas sobre alimentação e saúde com total credibilidade e clareza após estudar intensamente cada conteúdo.



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  • Saúde Cardiovascular

  • Sistema Cardiovascular

  • O coracao e uma bomba muscular que normalmente se contrai e relaxa 50 a 90 vezes por minuto quando o corpo esta em repouso. Esse bombeamento continuo, medido pela tomada do pulso, mantem o sangue em movimento dentro dos vasos sanguineos. O sangue que flui pelo sistema cardiovascular e composto por plasma, globulos vermelhos, globulos brancos, plaquetas e muitas outras substancias.

  • O sangue segue duas rotas basicas. No primeiro percurso, circula do lado direito do coracao para os pulmoes, e depois volta ao coracao. Nos pulmoes, o sangue capta oxigênio e libera dioxido de carbono. Depois de ocorrer essa troca de gases, o sangue e dito oxigenado e retorna ao lado esquerdo do coracao.

  • Os vasos sanguíneos são tubos do sistema circulatório, distribuídos por todo o corpo, por onde circula o sangue. São formados por uma rede de artérias e veias que se ramificam formando os capilares. As veias pulmonares são vasos sanguíneos que carregam sangue rico em oxigênio dos pulmões até o átrio esquerdo do coração.

  • O coração é dividido em quatro câmaras, sendo dois átrios e dois ventrículos. O sangue venoso circula do átrio para o ventrículo direito, enquanto que o sangue arterial passa do átrio esquerdo para o ventrículo esquerdo.

  • No trajeto da circulação sistêmica, no corpo humano, o sangue sai do Ventrículo Esquerdo e chega ao Átrio Direito.

    No sistema cardiovascular, os capilares são os principais locais de troca entre o sangue e os tecidos.

    As veias pulmonares são vasos sanguíneos que conduzem sangue arterial dos pulmões ao coração

  • A hematose é o ponto de encontro entre o sistema respiratório e o circulatório, o excesso de oxigênio do ar passa para a corrente sanguínea e o excesso de dióxido de carbono do sangue se difunde para o alvéolo, assim o sangue venoso se transforma em sangue arterial.

  • PREVENÇÃO DA HIPERTENSÃO

  • O maior envelhecimento da população, a crescente urbanização e a adoção de estilos de vida não saudáveis como a inatividade física, maus hábitos alimentares, tabagismo e obesidade são os responsáveis pelo aumento da incidência e prevalência de doenças crônicas não transmissíveis, como a hipertensão.

  • A pressão arterial corresponde a força exercida pelo sangue no interior das artérias, sendo também definida pela quantidade de sangue que é ejetado do coração e a resistência encontrada para sua circulação no corpo.

    A pressão arterial é uma variável que pode oscilar dependendo do sistema cardiovascular de cada indivíduo, sobretudo com relação ao débito cardíaco.


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