Curso Online de Segurança e Defesa Pessoal
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Curso Online de Segurança e Defesa Pessoal

A defesa pessoal, também conhecida como auto defesa, é uma soma de golpes advindos de várias artes marciais, (especialmente do Aikido, um...

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A defesa pessoal, também conhecida como auto defesa, é uma soma de golpes advindos de várias artes marciais, (especialmente do Aikido, uma arte marcial coreana) que consistem em evitar, ou mesmo resistir, a diversos tipos de ?ataques? que uma pessoa possa vir a sofrer. Porém a inovação do curso de defesa pessoal é a adaptação para que pessoas comuns e sem nenhuma iniciação nas artes marciais possam aprender e se defender efetivamente. Curso ilustrado com imagens, vídeos e apostilas para baixar.

Graduada em Licenciatura em História. Pela Faculdade de Tecnologia e Ciências(FTC). Conclusão 2010. Professora e Pesquisadora especializada em: História Indígena e História Africana. CURSOS DE APERFEIÇOAMENTO Curso Direitos Humanos e Mediação de Conflito. 60h Curso Metodologia do Ensino Superior, Universidade e Sociedade. 05h Curso Metodologia da Pesquisa - Conhecimento, Saber e Ciência. 05h Curso Sustentabilidade, um valor para a nova geração: orientações para o professor do ensino fundamental. 5h Curso Sustentabilidade no dia a dia: orientações para o cidadão. 5h Curso Gestão de Pessoas ? Motivação nas Organizações. 5h Curso Novas Regras Ortográficas Curso de Língua de Matrizes Africana Iyorubá. 120h Curso de Sociologia. 30h Curso de Filosofia. 30h Curso Informática Básica. 60h Curso Marketing Pessoal. 06h Curso Violência no contexto educacional. 40h Curso Importância da leitura. 10h Curso Estrutura e Funcionamento do Ensino. 10h Curso Diálogos Sobre Patrimônio Local e Identidade na Escola. 40h Curso Avaliação Escolar: Algumas reflexões. 30h Curso Ética na Educação. 2h Curso Inclusão: a escola está preparada para ela? 20h Curso Inclusão e a Diversidade. 40h Curso A Inclusão do surdo.15h Curso Construindo uma Escola Inclusiva. 45h Curso História da Filosofia. 5h Curso Os Quatro Pilares da Educação. 4h Curso O Papel da Escola e do Professor na Construção do Saber Crítico.40h Curso Literatura Infantil. 30h Curso Império Muçulmano. 30h Curso Bullying. 20h Curso Principais Aspectos Políticos do Brasil Durante a Regência e o 2º Reinado.4h Curso Porque Trabalhar o Lúdico? 30h Curso O professor e as mídias na educação. 40h CURSOS DE APERFEIÇOAMENTO Apaixonada por bolos decorados. Após longos estudos em cursos e workshop de confeitaria acabei me especializando em diversas técnicas de decoração com pasta americana.


"muito bom adoreiii"

- Fabricio Pablo Felizardo

- Noedir Fernando Rodrigues

- Daniel Garcia Pereira

- Reinaldo Almeida Da Cruz

- Carlos Augusto De Camargo Pasqual

"Adquiri bom conhecimento p/ o dia-dia."

- Joelsio Schaferdecker

"sem mais"

- Danilo De Barros Alves

- Gustavo Alves De Medeiros

- Paulo Ricardo Mendes Prestes

- Bruna Lumena Marianno Pires

- Anny Chrystine Vasconcelos

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  • Segurança e Defesa Pessoal

    Segurança e Defesa Pessoal

    Segurança Pessoal em Áreas de Alto Risco

  • Segurança Pessoal em Áreas de Alto Risco

    Segurança Pessoal em Áreas de Alto Risco

    REGRAS PARA NÃO SE TORNAR UMA VÍTIMADA VIOLÊNCIA URBANA

  • PRINCIPAIS AMEAÇAS

    1.

    Seqüestro relâmpago
    Com duração de 1 a 24 horas, geralmente para realizar saques e transações bancárias.

    2.

    Seqüestro com pedido de resgate.
    Selecionado por status, nível hierárquico, tipo de carro, etc.

    3.

    Seqüestro com veículo
    Para levar o carro. Qualquer veículo está sujeito, geralmente é feito por encomenda de ano, cor e modelo, para se utilizar as peças.

    4.

    5.

    Assalto à mão armada
    Com conseqüências relacionadas a reação da vítima.

    Assassinato
    Bogotá (Colômbia): aproximadamente 98 mortos/dia.
    São Paulo (Brasil): aproximadamente 12 mortos/dia.

  • PREVENÇÃO

    Nada é 100% garantido quando o assunto é Segurança.

    90%

    05%

    05%

    PREVENÇÃO

    REAÇÃO

    SORTE

    A prevenção representa 90% em segurança. Sendo assim as ações devem se concentrar nessa etapa.

  • PREPARAÇÃO PARA UM ASSALTO

    Em geral todo assalto conta com uma determinada preparação que consiste em:

    1.º

    Pré-eleição do alvo

    Essa fase pode levar meses, dias ou apenas alguns segundos. É a fase em que o bandido irá escolher quem abordar.

    2.º

    Identificação do alvo

    O alvo foi escolhido. Geralmente o mais fraco, mais distraído ou com base no que o bandido procura (bolsa, modelo de carro, etc).

    3.º

    Vigilância (*)

    Período que o bandido avalia toda a situação antes do ataque (abordagem).

    4.º

    Planejamento

    O bandido já tem tudo o que precisa, agora ele planeja como será o ataque (dia, hora, local, forma de abordagem, arma, etc).

    5.º

    Ataque (**)

    O bandido faz a abordagem. Nessa fase já não há como fazer prevenção. Menos de 5% de êxito nas ações de interrupção.

    (*) Melhor momento para interromper a ação do bandido.
    (**) Pior momento para interromper a ação do bandido.

  • REGRAS

    O BANDIDO:
    Não quer ser exposto;
    Sempre faz uma seleção das vítimas;
    Sempre irá escolher o mais fácil, ou seja, o mais despreparado;
    Durante um assalto o bandido está nervoso e com medo;
    Reagir é uma atitude de altíssimo risco.

  • REGRAS

    O bandido não tem descrição exata. O modelo de bandido trajando chinelo e bermuda está ultrapassado, hoje muitas pessoas relatam ter sido abordadas em semáforos por homens elegantes de terno e gravata, ao abrir o vidro foram assaltadas.
    A participação de mulheres também cresceu muito.

    Observe sempre:
    O comportamento;
    As mãos (geralmente escondidas nos bolsos);
    Os olhos (dizem que os olhos são o reflexo da alma, isso de fato funciona, observe os olhos e saberá se há ou não intenção ruim).

  • AÇÕES DE PREVENÇÃO

    Achar que não vai ocorrer com você.
    Permitir que ocorra.
    (deixar parte do dinheiro separado para entregar ao bandido se ocorrer a abordagem)

    Agir preventivamente, evitando que ocorra a abordagem.

    ERRADO

    CERTO

  • CAMINHANDO NA RUA

    Caminhe observando tudo o que acontece ao redor (atenção 360º);
    Ao identificar um suspeito em potencial observe suas mãos e se possível seus olhos;
    O bandido tem o espaço como seu inimigo, ou seja, ele precisa “fechar o espaço”, precisa se aproximar para realizar a abordagem. Sendo assim mantenha sempre 20 metros de um suspeito;
    NINGUÉM ASSALTA NINGUÉM A DISTÂNCIA.

  • 20 metros

    360º de observação

    suspeito

    MARGEM DE SEGURANÇA

    sempre

  • CAMINHANDO NA RUA

    Quando o suspeito está fechando o espaço entre vocês (ex. caminhando em sua direção), proceda assim:
    Mude de calçada e observe o comportamento do suspeito;
    Se o suspeito mudar também a probabilidade dele te abordar passa a ser muito maior;
    Não permita que ele “feche o espaço”, se isso acontecer você não terá mais nada para fazer. O bandido terá “vencido”.


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  • Conceitos principais
  • Segurança Pessoal em áreas de alto risco
  • Alvos naturais
  • Como prevenir e agir em casos de assaltos, sequestros
  • Técnicas de Defesa Pessoal
  • Posições de combate e movimentação (footwork)
  • Principais tipos de ataques
  • Principais tipos de defesas
  • Aplicação ? exercícios de ação e reação
  • Defesa contra ataques de facas e armas de fogo
  • Técnicas de projeção
  • Técnicas de imobilização e condução
  • Técnicas de solo
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