Curso Online de AÇÃO MUSCULAR E DESVIOS POSTURAIS

Curso Online de AÇÃO MUSCULAR E DESVIOS POSTURAIS

Uma visão prática e de fácil entendimento para você prescrever exercícios coerentes e com segurança para o aluno.

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Uma visão prática e de fácil entendimento para você prescrever exercícios coerentes e com segurança para o aluno.

PROFESSOR, TERAPEUTA, PERSONAL TRAINER, PÓS GRADUADO EM ACUPUNTURA, PÓS GRADUADO EM RME - RECUPERAÇÃO MÚSCULO ESQUELÉTICO, PÓS GRADUADO EM ANATOMIA E BIOMECANICA, GRADUADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA L P, FUNDADOR E DIRETOR DA ACADEMIA NATALIA FITNESS E FILIAL, ARTIGO PUBLICADO EM REVISTA SCIENTIA MEDICA, ESPECIALISTA EM MUSCULAÇÃO E PERSONAL TRAINER, DIVERSOS CURSOS DE EXTENSÃO E CAPACITAÇÃO NA ÁREA DE BIOMECANICA, PRESCRIÇÃO DE EXERCICIO PARA GRUPOS DIFERENCIADOS, EXERCICIOS NA PÓS LESÃO,... SOCIO, DIRETOR, ADMINISTRADOR E FUNDADOR DAS ACADEMIAS NATALIA FITNESS E FILIAL HÁ MAIS DE 18 ANOS. ATUA COMO PROFESSOR DE MUSCULAÇÃO, NATAÇÃO HIDRO, SPINNING. COORDENADOR DE GRUPO DE ESTUDO E PALESTRANTE.



  • Aqui você não precisa esperar o prazo de compensação do pagamento para começar a aprender. Inicie agora mesmo e pague depois.
  • O curso é todo feito pela Internet. Assim você pode acessar de qualquer lugar, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
  • Se não gostar do curso você tem 7 dias para solicitar (através da pagina de contato) o cancelamento ou a devolução do valor investido.*
  • Adquira certificado ou apostila impressos e receba em casa. Os certificados são impressos em papel de gramatura diferente e com marca d'água.**
* Desde que tenha acessado a no máximo 50% do material.
** Material opcional, vendido separadamente.

Modelo de certificados (imagem ilustrativa):

Frente do certificado Frente
Verso do certificado Verso
  • PARE E PENSE!!!

    PARE E PENSE!!!

    .... SE ELE PODE E CONSEGUE. EU TAMBÉM POSSO E CONSIGO,...

  • AÇÃO MUSCULAR RELACIONADA AOS PRINCIPAIS DESVIOS POSTURAIS.

    AÇÃO MUSCULAR RELACIONADA AOS PRINCIPAIS DESVIOS POSTURAIS.

    ANDRÉ WOLF
    Pós graduado
    Acupuntura
    Anatomia e biomecânica
    Recuperação musculoesquelética
    Especialista em musculação e personal tranner
    CREF 1 7904G/RJ

  • Com este curso você estará apto a prescrever um programa coerente com as características do seu aluno, construirá uma visão mais crítica da realidade e vivencia diária em uma academia.
    “E lembre-se a prática correta e coerente dos exercícios maximiza os resultados e gera segurança pro aluno”.

  • DESVIOS

    DESVIOS

    Rotação interna de braços;
    Protrusão de ombros;
    Abdução de escápulas;
    Depressão de ombros;
    Anteversão de quadril;
    Retroversão de quadril;
    Genu varo;
    Genu valgo;
    Genu flexo;
    Genu recurvado;
    Inversão de pé;
    Eversão de pé;
    Pé cavo;
    Rotação tibio-femural interna, externa;

  • DESVIOS DA COLUNA VERTEBRAL

    DESVIOS DA COLUNA VERTEBRAL

    HIPERCIFOSE DORSAL;
    ESCOLIOSE;
    HIPERLORDOSE LOMBAR;
    COSTA PLANA LOMBAR;

  • FATORES QUE PODEM CONTRIBIR PARA OS DESVIOS POSTURIAS

    FATORES QUE PODEM CONTRIBIR PARA OS DESVIOS POSTURIAS

    DESEQUILÍBRIO DE FORÇA ENTRE MUSCULATURAS AGONISTAS E ANTAGONISTAS;
    EXECUÇÃO E OU PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS INADEQUADOS E OU ERRADOS;
    IDADE;
    GENERO (MASCULINO-FEMININO);
    AÇÃO NATURAL E PREDOMINANTE DOS MOVIMENTOS COTIDIANOS; *
    AÇÃO DA GRAVIDADE;
    FATORES PSICOSSOMÁTICOS;
    ORIGENS IDIOPÁTICAS;
    HEREDITARIEDADE;
    MÁ FORMAÇÃO CONGÊNITA;
    HVD;
    POSTURA INADEQUADA AO DORMIR, ANDAR, SENTAR, COMER, TRABALHAR...
    ROUPAS E ACESSÓRIOS;

  • MÚSCULOS ATUANTES E OPONENTES

    MÚSCULOS ATUANTES E OPONENTES

    ATUANTES:
    MÚSCULOS QUE ATUAM EM FAVOR DO DESVIO.

    OPONENTES:
    MÚSCULOS QUE IRÃO SE OPOR A AÇÃO DOS ATUANTES, PROPORCIONANDO EQUILÍBRIO MUSCULAR, PROFILAXIA OU RETIFICAÇÃO DO MESMO, SE POSSÍVEL.

  • ROTAÇÃO INTERNA DE BRAÇOS MÚSCULOS ATUANTES

    ROTAÇÃO INTERNA DE BRAÇOS MÚSCULOS ATUANTES

    REDONDO MAIOR
    ORIGEM: Face dorsal do ângulo inferior da escápula.

    INSERÇÃO: Lábio medial do sulco intertubercular menor.

    AÇÃO: Rotação medial, Adução do braço

  • REDONDO MAIOR

    REDONDO MAIOR

  • SUBESCAPULAR

    SUBESCAPULAR

    ORIGEM: Face costal da escápula

    INSERÇÃO: Tubérculo menor do úmero

    AÇÃO: Rotador medial do braço e auxiliar na adução.

  • SUBESCAPULAR

    SUBESCAPULAR


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  • AÇÃO MUSCULAR RELACIONADA AOS PRINCIPAIS DESVIOS POSTURAIS.
  • DESVIOS
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  • FATORES QUE PODEM CONTRIBUIR PARA OS DESVIOS POSTURAIS
  • MÚSCULOS ATUANTES E OPONENTES
  • ROTAÇÃO INTERNA DE BRAÇOS MÚSCULOS ATUANTES
  • REDONDO MAIOR
  • SUBESCAPULAR
  • PEITORAL MAIOR
  • LATÍSSIMO DO DORSO
  • ROTAÇÃO INTERNA DE BRAÇOS MÚSCULOS OPONENTES
  • INFRAESPINHAL
  • PROTRUSÃO DE OMBROS E ABDUÇÃO DE ESCÁPULAS MÚSCULOS ATUANTES
  • PROTRUSÃO DE OMBROS E ABDUÇÃO DE ESCÁPULAS MÚSCULOS OPONENTES
  • ROMBÓIDES MAIOR E MENOR
  • TRAPÉZIO
  • ANTEVERSÃO DE QUADRIL MÚSCULOS ATUANTES
  • RETO FEMURAL
  • ANTEVERSÃO DE QUADRIL AÇÃO OPONENTE
  • GENU VALGO MÚSCULOS ATUANTES
  • BÍCEPS FEMURAL
  • GENU VALGO MÚSCULOS OPONENTES
  • Músculos curtos da Região glútea
  • GENU VARO MÚSCULOS ATUANTES
  • GENU FLEXO MÚSCULOS ATUANTES
  • GENU FLEXO MÚSCULOS OPONENTES
  • GENU RECURVADO
  • INVERSÃO DOS PÉS MÚSCULOS ATUANTES
  • TIBIAL POSTERIOR
  • INVERSÃO DE PÉ MÚSCULOS OPONENTES
  • FIBULAR CURTO
  • FIBULAR LONGO
  • ROTAÇÃO TÍBIO-FEMURAL INTERNA MÚSCULOS ATUANTES
  • GLÚTEO MÉDIO
  • ROTAÇÃO TÍBIO-FEMURAL INTERNA MÚSCULOS OPONENTES
  • GLÚTEO MÁXIMO
  • OBTURATÓRIO EXTERNO
  • GÊMEO SUPERIOR E INFERIOR
  • QUADRADO FEMURAL
  • PROVÉRBIO